Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, erteleme ve süper şarj verimliliğini fethetmek için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza güç verir.

Anahtar özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce bir mola verin), odak oturumu (tepe üretkenliği için dikkat dağıtıcı olmayan süreler oluşturun) ve makaralar ve şort engelleme (Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi özel uygulama bölümlerini engeller). Uygulama ayrıca sizi takip etmek için hatırlatıcılar, kısayollar ve yer işaretleri aracılığıyla özelleştirilebilir engelleme programları sağlar.

Zorlayıcı kaydırmaya veda edin ve daha dikkatli ve üretken bir hayata merhaba deyin.

tırmanma özellikleri:

• Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için potansiyel olarak dikkat dağıtıcı uygulamaları açmadan önce duraklayın.
• Odaklanma oturumu: Dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturarak üretkenliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarın.
• Hatırlatıcılar: Dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek, zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında hatırlatıcılar alın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Instagram ve YouTube gibi uygulamalarda dikkat dağıtıcı içeriği engelleyin.
• Niyetler: Dikkatli dijital alışkanlıkları teşvik etmek için potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
• Kısayollar: İş akışınızı kolaylaştırın ve temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile kesintileri en aza indirin.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, sürdürülebilir, sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak oturumu ve niyetler gibi özellikler, odaklanmanızı, üretkenliği artırmanıza ve dijital cihazlarınızla daha kasıtlı bir ilişki geliştirmenize yardımcı olur. Kişiselleştirilmiş engelleme programları oluşturarak ve motivasyonel hatırlatıcılardan yararlanarak, Ascent sizi zamanınızı kontrol altına alır ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Bugün Ascent'i indirin ve daha dikkatli ve dengeli bir dijital hayata doğru bir yolculuğa çıkın.