Ascent: screen time & offtime

Ascent: Время и время экрана - это ваше окончательное решение для завоевания прокрастинации и производительности наддува. Это приложение помогает вам развивать здоровые привычки использования телефона, приостановив отвлекающие приложения и поощряя внимательную работу. Ascent дает вам возможность оставаться сосредоточенным и создавать более преднамеренный цифровой опыт.

Ключевые функции включают в себя упражнение по паузе (сделайте перерыв перед запуском отвлекающих приложений), сеанс фокусировки (создавать периоды без отвлечения для пиковой производительности), а также блокировки шортов и шорты (блокируют конкретные разделы приложений, такие как барабаны в Instagram и шорты YouTube). Приложение также предоставляет настраиваемые графики блокировки через напоминания, ярлыки и закладки, чтобы держать вас в пути.

Попрощайтесь с навязчивой прокруткой и привет более внимательной и продуктивной жизни.

Особенности восхождения:

• Пауза упражнение: Пауза перед открытием потенциально отвлекающих приложений, чтобы принять сознательное решение.
• Сессия фокуса: максимизировать производительность и эффективность, создавая периоды работы без отвлечения.
• Напоминания: Получите своевременные напоминания, чтобы отойти от трудоемких приложений, продвигая сбалансированную цифровую жизнь.
• Блокирующие барабаны и шорты: Блок отвлекающий контент в таких приложениях, как Instagram и YouTube.
• Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально вредные приложения для стимулирования осознанных цифровых привычек.
• Ярлыки: Упросьте свой рабочий процесс и минимизируют перерывы с быстрым доступом к основным приложениям и ссылкам.

Заключение:

Ascent: Время и время экрана - это мощный инструмент для создания устойчивых, здоровых привычек телефона. Такие функции, как упражнения паузы, сессия фокусировки и намерения, помогают вам поддерживать фокус, повысить производительность и развивать более преднамеренные отношения с вашими цифровыми устройствами. Создавая персонализированные графики блокировки и используя мотивационные напоминания, Ascent заставляет вас контролировать ваше время и помогает достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня и отправляйтесь в путь к более внимательной и сбалансированной цифровой жизни.