Ascent: screen time & offtime

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est votre solution ultime pour conquérir la procrastination et la productivité de suralimentation. Cette application vous aide à cultiver des habitudes d'utilisation saines du téléphone en interrompant les applications distrayantes et en encourageant le travail consciente. L'ascension vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les caractéristiques clés incluent l'exercice de pause (faites une pause avant de lancer des applications distrayantes), la session de mise au point (créez des périodes sans distraction pour la productivité de pointe) et le blocage des bobines et des shorts (bloquer des sections d'applications spécifiques comme les bobines Instagram et les shorts YouTube). L'application fournit également des horaires de blocage personnalisables via des rappels, des raccourcis et des signets pour vous garder sur la bonne voie.

Dites adieu à un défilement compulsif et bonjour à une vie plus consciente et productive.

Caractéristiques de montée:

• Pause Exercice: Pause avant d'ouvrir des applications potentiellement distrayantes pour prendre une décision consciente.
• Session de mise au point: Maximiser la productivité et l'efficacité en créant des périodes de travail sans distraction.
• Rappels: Recevez des rappels en temps opportun pour s'éloigner des applications longues, faisant la promotion d'une vie numérique équilibrée.
• Blocage des bobines et des courts métrages: Block Distrraying Content dans des applications comme Instagram et YouTube.
• Intentions: Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement nocives pour favoriser les habitudes numériques conscientes.
• raccourcis: Rationaliser votre flux de travail et minimiser les interruptions avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.

Conclusion:

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est un outil puissant pour construire des habitudes téléphoniques durables et saines. Des fonctionnalités telles que l'exercice en pause, la séance de concentration et les intentions vous aident à maintenir la concentration, à stimuler la productivité et à cultiver une relation plus intentionnelle avec vos appareils numériques. En créant des horaires de blocage personnalisés et en tirant parti des rappels de motivation, l'ascension vous donne le contrôle de votre temps et vous aide à atteindre vos objectifs. Téléchargez l'ascension aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage vers une vie numérique plus consciente et équilibrée.