Ascent: screen time & offtime

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la tua soluzione finale per la procrastinazione conquistata e la sovralimentazione della produttività. Questa app ti aiuta a coltivare sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti consente di rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più intenzionale.

Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (fai una pausa prima di avviare app di distrazione), sessione di messa a fuoco (creare periodi senza distrazioni per la produttività di picco) e bloccare bobine e pantaloncini (sezioni di app specifiche di blocco come bobine Instagram e pantaloncini YouTube). L'app fornisce inoltre programmi di blocco personalizzabili tramite promemoria, scorciatoie e segnalibri per tenerti in pista.

Dì addio al scorrimento compulsivo e ciao a una vita più consapevole e produttiva.

Caratteristiche di ascesa:

• Pausa Esercizio: Pausa prima di aprire app potenzialmente distrae per prendere una decisione consapevole.
• Focus Session: Massimizzare la produttività e l'efficienza creando periodi di lavoro senza distrazioni.
• Promemoria: Ricevi tempestivi promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo, promuovendo una vita digitale equilibrata.
• Blocco di bobine e pantaloncini: Blocca i contenuti di distrazione all'interno di app come Instagram e YouTube.
• Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente dannose per favorire le abitudini digitali consapevoli.
• Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro e minimizza le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.

Conclusione:

Ascendente: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per costruire abitudini telefoniche sostenibili e salutari. Funzioni come l'esercizio di pausa, la sessione di messa a fuoco e le intenzioni ti aiutano a mantenere la messa a fuoco, aumentare la produttività e coltivare una relazione più intenzionale con i tuoi dispositivi digitali. Creando programmi di blocco personalizzati e sfruttando i promemoria motivazionali, Ascent ti mette in controllo del tuo tempo e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e intraprendi un viaggio verso una vita digitale più consapevole ed equilibrata.