Ascent: screen time & offtime

Wejście: Czas ekranu i czas poza wyłączeniem jest twoim ostatecznym rozwiązaniem do podboju zwlekania i produktywności doładowania. Ta aplikacja pomaga kultywować zdrowe nawyki użytkowania telefonu, zatrzymując rozpraszanie aplikacji i zachęcając do uważnej pracy. Ascent pozwala ci pozostać skupionym i stworzyć bardziej celowe wrażenia cyfrowe.

Kluczowe funkcje obejmują ćwiczenie pauzy (rób przerwę przed uruchomieniem aplikacji rozpraszających), sesja fokusowa (twórz okresy wolne od rozproszenia dla szczytowej wydajności) oraz blokowanie bębnów i szortów (blokowe sekcje aplikacji, takie jak rolki na Instagramie i szorty YouTube). Aplikacja zapewnia również konfigurowalne harmonogramy blokowania za pośrednictwem przypomnień, skrótów i zakładek, aby utrzymać Cię na dobrej drodze.

Pożegnaj się z kompulsywnym przewijaniem i witam bardziej uważne i produktywne życie.

Funkcje wejścia:

• Pauza ćwiczenie: Zatrzymaj się przed otwarciem potencjalnie rozpraszania aplikacji, aby podjąć świadomą decyzję.
• Sesja ostrości: Maksymalizuj wydajność i wydajność, tworząc okres pracy bez rozproszenia.
• Przypomnienia: Otrzymuj terminowe przypomnienia o odejściu od czasochłonnych aplikacji, promujące zrównoważone życie cyfrowe.
• Blokowanie bębnów i szortów: Blokuj rozpraszanie treści w aplikacjach takich jak Instagram i YouTube.
• Intencje: Zdefiniuj swój cel przed użyciem potencjalnie szkodliwych aplikacji do wspierania uważnych nawyków cyfrowych.
• Skróty: Usuń przepływ pracy i zminimalizuj przerwy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i linków.

Wniosek:

Wejście: Czas ekranu i czas poza nim to potężne narzędzie do budowania zrównoważonych, zdrowych nawyków telefonicznych. Funkcje takie jak ćwiczenie, sesja ostrości i intencje pomagają utrzymać koncentrację, zwiększyć wydajność i kultywować bardziej celowe relacje z urządzeniami cyfrowymi. Tworząc spersonalizowane harmonogramy blokowania i wykorzystując motywacyjne przypomnienia, Ascent składa kontrolę nad swoim czasem i pomaga osiągnąć swoje cele. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż w kierunku bardziej uważnego i zrównoważonego życia cyfrowego.