Train With Jordan - Gym & Home

Train With Jordan: Ang Iyong Personalized Fitness Journey

Ang app na ito ay ang iyong all-in-one na solusyon sa fitness, na tumutuon sa parehong mga lalaki at babae na may nako-customize na gym, tahanan, o pinagsamang mga plano sa pag-eehersisyo. Ginagabayan ng sertipikadong fitness trainer na si Jordan, na may higit sa 13 taong karanasan at napakalaking social media na sumusunod (11 milyon!), makikita mo ang suporta at kadalubhasaan na kailangan mo upang maabot ang iyong mga layunin sa fitness.

Kilalanin ang Iyong Virtual Coach: Jordan

Ang kwento ng personal na pagbabago ng Jordan, mula sa pagtagumpayan ng mga hamon sa timbang hanggang sa pagkamit ng isang nililok na pangangatawan, ay nagbibigay inspirasyon sa milyun-milyon. Ang kanyang sertipikadong kadalubhasaan at mga taon ng karanasan ay ginagawa siyang isang mapagkakatiwalaang gabay sa iyong pagbaba ng timbang at paglalakbay sa pagbuo ng kalamnan.

Sino ang Makikinabang?

Ang app na ito ay perpekto para sa:

• Mga lalaking naglalayong magbawas ng timbang, pagtaas ng kalamnan, kahulugan ng tiyan, at bawasan ang taba sa katawan.
• Mga lalaking kulang sa timbang na naghahanap upang bumuo ng mass ng kalamnan at tumaba.
• Mga babaeng naghahanap ng pagbaba ng timbang, pagpapalakas ng katawan, at pag-sculpting ng mga pangunahing grupo ng kalamnan.

Malawak na Mapagkukunan ng Fitness:

• 100 Gym Exercises: Mga detalyadong gabay para sa lahat ng pangunahing grupo ng kalamnan (dibdib, balikat, likod, biceps, triceps, binti, at abs), na nagbibigay-diin sa tamang anyo para sa ligtas at epektibong mga resulta. Kasama sa mga ehersisyo ang dumbbell press, bench press, pull-up, squats, deadlifts, at marami pa.
• Komprehensibong Home Workout Program: Isang ganap na guided bodyweight program para sa matinding pagsunog ng taba at pagbaba ng timbang, kumpleto sa warm-up, cool-down, at stretching routines.
• Gabay sa Nutrisyon: Payo ng eksperto sa pagbibilang ng calorie, mga pagpipilian sa pagkain, at pangmatagalang pamamahala sa diyeta, kabilang ang mga recipe ng Asian at Western na madaling sundin para sa pagbaba ng timbang at pagbuo ng kalamnan (3-6 na buwang mga layunin ).
• Nakalaang Suporta: Makakuha ng personalized na payo mula kay Jordan at sa kanyang team para sagutin ang iyong mga tanong sa fitness at panatilihin kang motivated.

Mga Pangunahing Tampok ng App:

• Mga Personalized na Plano: Baguhan, intermediate, at advanced na antas upang tumugma sa iyong fitness journey.
• Form Focus: Priyoridad ang tamang anyo at postura para sa pag-iwas sa pinsala at pinakamainam na resulta.
• Komprehensibong Exercise Library: Higit sa 100 detalyadong gabay sa ehersisyo sa gym na sumasaklaw sa lahat ng pangunahing grupo ng kalamnan.
• Mga Bonus na Tool: May kasamang timer ng pag-eehersisyo, lingguhang mga tip sa fitness, at koleksyon ng mga malulusog na recipe para suportahan ang iyong pag-unlad.

Amitin ang iyong mga layunin sa fitness gamit ang Train With Jordan—ang iyong personalized na landas tungo sa mas malusog, mas malakas ka.