Thera: Twój towarzysz zdrowia psychicznego we współczesnym życiu
Poruszanie się po zawiłościach współczesnego życia może być wyzwaniem, ale Thera jest tutaj, aby Ci pomóc. Ta rewolucyjna aplikacja dotycząca zdrowia psychicznego pozwala przejąć kontrolę nad swoim dobrostanem psychicznym, oferując kompleksowy zestaw funkcji zaprojektowanych z myślą o wspieraniu Twojej emocjonalnej podróży.
Thera to coś więcej niż tylko aplikacja; to Twój osobisty monitor nastroju, monitor zdrowia psychicznego i monitor emocji. Dzięki intuicyjnemu interfejsowi możesz z łatwością śledzić swój codzienny nastrój, monitorować stan zdrowia psychicznego w czasie i uzyskiwać cenne informacje na temat swoich wzorców emocjonalnych.
Thera zapewnia bezpieczną i prywatną przestrzeń do introspekcji i odkrywania siebie. Funkcja bezpiecznego pamiętnika pozwala na zapisywanie swoich myśli i marzeń, a podpowiedzi dotyczące prowadzenia dziennika zachęcają do wyznaczania celów i odkrywania swoich pragnień i odkryj pierwotne przyczyny negatywnych emocji.
Obejmij wdzięczność i pielęgnuj pozytywne nastawienie dzięki dziennikowi wdzięczności Thery. Wyrażaj wdzięczność dla siebie, wszechświata i innych, wzmacniając poczucie dobrego samopoczucia i zadowolenia.
Funkcje Thery obejmują:
- Indywidualny monitor nastroju: Śledź swój codzienny nastrój, aby zidentyfikować wzorce i lepiej zrozumieć swoje samopoczucie emocjonalne.
- Monitor zdrowia psychicznego: Monitoruj swoje zdrowie psychiczne na przestrzeni czasu, śledząc wszelkie zmiany i ulepszenia.
- Emocje Tracker: Nagrywaj i kategoryzuj swoje emocje, aby uzyskać wgląd w swój stan emocjonalny.
- Sekretny pamiętnik z hasłem: Bezpiecznie przechowuj swoje osobiste myśli i uczucia w bezpiecznym pamiętniku chronionym hasłem .
- Dziennik snów: Śledź swoje sny i zyskaj głębsze zrozumienie swojej podświadomości umysł.
- Dziennik z przewodnikiem z dziennikiem nastroju: Korzystaj z podpowiedzi w dzienniku i tablic nastrojów, aby analizować swój nastrój, identyfikować czynniki wyzwalające i pracować nad szczęśliwszym i zdrowszym życiem.
Thera to najlepsza aplikacja do zarządzania dobrostanem psychicznym. Dzięki swoim wszechstronnym funkcjom umożliwia uzyskanie cennych informacji na temat swojego stan emocjonalny, eksploruj swoją podświadomość i pracuj nad szczęśliwszym i zdrowszym życiem. Pobierz Therę już dziś i wyrusz w podróż ku dobremu samopoczuciu psychicznemu.
2.62.0
19.68M
Android 5.1 or later
com.sintylapse.therapydiaries
L'application est un peu basique, mais elle fait le travail. J'aurais aimé plus de fonctionnalités pour analyser mes données.
这款应用用来追踪情绪还行，但是界面可以更直观一些。希望以后能增加更多个性化设置。
Una aplicación útil para controlar mi estado de ánimo. Me gusta la simplicidad, aunque añadir más opciones de personalización sería genial.
Eine sehr hilfreiche App zur Stimmungsaufzeichnung. Die Benutzeroberfläche ist klar und einfach zu bedienen. Ich bin sehr zufrieden!
It's a helpful app for tracking moods, but the interface could be more intuitive. I wish there were more customization options for tracking specific triggers and coping mechanisms.
