Lose Weight App for Men

Bu ​​uygulama erkeklerin evde günde sadece 5-10 dakika içinde kilo vermesine ve göbek yağlarını yakmasına yardımcı oluyor! Etkili yağ yakma egzersizleri sunan bu programla, erkek göğüsleri ve kulplar gibi sorunlu bölgeleri hedefleyebilirsiniz. 30 günlük plan, kilo kaybına yapısal bir yaklaşım sağlar.

Temel Özellikler:

• Üç Zorluk Seviyesi: Yeni başlayanlar ve ileri düzey kullanıcılar için uygundur. Profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanan egzersizler, erkeklerin ortak sorunlu noktalarını (karın, göğüs) hedef alır.
• Düşük Etki Seçeneği: Hafif egzersizler eklem stresini en aza indirir; aşırı kilolu veya eklem sorunları olanlar için idealdir.
• Ekipman Gerekmez: Etkili yağ kaybı ve kas geliştirme için vücut ağırlığınızı kullanın.
• İlerleme Takibi: Okunması kolay grafikler aracılığıyla yakılan kalorileri ve kilo verme ilerlemesini izleyin.
• Özelleştirme: 30 egzersizden kişiselleştirilmiş egzersiz rutinleri oluşturun. Yaralanmalara uyum sağlamak için egzersizleri gerektiği gibi değiştirin veya değiştirin. Egzersiz sırasını ve dinlenme sürelerini ayarlayın. Optimum sonuçlar için düşük kalorili bir diyet önerilir.
• Ek Özellikler: Antrenman hatırlatıcıları, Google Fit senkronizasyonu, animasyonlu antrenman rehberliği ve aşamalı yoğunluk artışı. Gelecekteki güncellemeler Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal entegrasyonunu içerecektir.

Hedef Alanlar:

• Erkeklerin Göğüslerini Ortadan Kaldırın: Hedefli göğüs egzersizleri göğüs yağını azaltmaya yardımcı olur.
• Göbek Yağını Kaybedin: Etkili karın kası egzersizleri, erkeklerde yaygın olan inatçı karın yağlarını hedef alır.

Neden Bu Uygulamayı Seçmelisiniz?

Bu ​​uygulama kilo kaybına kullanışlı, etkili ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunuyor. Hiçbir spor salonu üyeliğine veya ekipmanına gerek yoktur; Fitness hedeflerinize ulaşmak için vücut ağırlığınızı kullanmanız yeterlidir. Uygulamanın sezgisel tasarımı ve kapsamlı özellikleri, onu vücutlarını geliştirmek isteyen erkekler için mükemmel bir araç haline getiriyor.

Yenilikler (Sürüm 2.4.4 - 24 Ekim 2024):

Küçük hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri. En iyi deneyim için en son sürüme güncelleyin.