ค้นพบการวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดพร้อมสูตรง่าย ๆ หลายพันสูตรที่เหมาะกับเป้าหมายที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ ปรับแต่งแผนของคุณตามความต้องการแคลอรี่ของคุณแพ้อาหารไม่ชอบอาหารการตั้งค่าอาหารเป้าหมายหลักและกำหนดเวลา ให้อาหารมื้ออาหารจัดทำแผนอาหารส่วนบุคคลที่เหมาะกับชีวิตของคุณอย่างราบรื่นและช่วยให้คุณบรรลุวัตถุประสงค์ของคุณไม่ว่าคุณจะเตรียมไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือเพียงแค่มื้อเดียว
** รับทุกอย่างในที่เดียว **
ทำให้ประสบการณ์การวางแผนมื้ออาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยอาหารมื้ออาหาร ตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณและเราจะสร้างแผนอาหารของคุณพร้อมสูตรอาหารส่วนตัวและรายการร้านขายของชำอัจฉริยะทั้งหมดรวมกันอย่างสะดวกสบายในที่เดียว ปรับแผนของคุณติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณได้อย่างง่ายดายและไปถึงการลดน้ำหนักหรือเป้าหมายที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อด้วยโภชนาการที่เหมาะสำหรับคุณ
** มีใครเหมือนคุณไหม **
ด้วยการสร้างเป้าหมายการออกกำลังกายระดับความแข็งแกร่งกิจวัตรประจำวันและการตั้งค่าอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณคุณสมควรได้รับแผนอาหารที่สร้างขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะรักพาสต้าหรือไม่สามารถยืนแตงกวา Mealpreppro เสนอการปรับเปลี่ยนส่วนบุคคลที่ไม่มีใครเทียบเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ
** สูตรใหม่ทุกเดือน **
สูตรอาหารของเราเป็นไฮไลต์ของมื้ออาหารที่เป็นที่รักของผู้ใช้สำหรับความหลากหลายที่แสนอร่อยของพวกเขา เพลิดเพลินไปกับการบิดที่ดีต่อสุขภาพในคลาสสิกเช่นไก่อัลเฟรโดหรือดื่มด่ำกับชามทาโก้มังสวิรัติอย่างรวดเร็ว ด้วยสูตรอาหารใหม่ที่เพิ่มขึ้นทุกเดือนคุณจะไม่เบื่อที่จะกินเพื่อสุขภาพ ประหยัดเวลาและเงินด้วยสูตรอาหารของเราที่ใช้ส่วนผสมในชีวิตประจำวันและได้รับการออกแบบมาสำหรับการเตรียมการอย่างรวดเร็ว
** ติดตามแคลอรี่และมาโคร **
ไม่ว่าคุณจะทำตามโปรตีนสูง, มังสวิรัติ, ยืดหยุ่น, คาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารเมดิเตอร์เรเนียน, อาหารมื้ออาหารที่คุณครอบคลุม คุณสามารถเลือกแผนโปรตีนสูงตั้งแต่ 30%, 35% ถึง 40% โปรตีน ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณตลอดทั้งวันเพื่อสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและให้แน่ใจว่าคุณได้รับโภชนาการการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะเพิ่มกล้ามเนื้อเพิ่มสุขภาพหรือบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักการวางแผนมื้ออาหารของเราทำให้ง่ายขึ้น
** กินเพื่อสุขภาพด้วยกัน **
การบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณไม่ได้หมายถึงการทำอาหารแยกต่างหากสำหรับครอบครัวของคุณ เพิ่มโปรไฟล์หลายอย่างให้กับผู้วางแผนของคุณและตั้งเป้าหมายแต่ละรายการ Mealproppro จะปรับแต่งสูตรอาหารและช่วยคุณแบ่งส่วนอาหารให้กับทุกคนเพื่อให้มั่นใจว่าทุกคนจะกินเพื่อสุขภาพด้วยกัน
** รายการขายของชำ **
กำจัดขยะอาหารโดยการซื้อสิ่งที่คุณต้องการสำหรับแผนของคุณ สร้างรายการขายของชำรวมด้วยคลิกเดียวทำเครื่องหมายรายการในขณะที่คุณซื้อสินค้าและเพิ่มของส่วนตัวในรายการได้อย่างง่ายดาย
** ทำไมต้องเตรียมอาหาร? **
การเตรียมอาหารสามารถทำได้ง่ายเหมือนการปรุงอาหารสองส่วนในแต่ละครั้งหรือกว้างขวางเท่ากับการเตรียมห้า เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อและตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณ หากคุณเข้าสู่การออกกำลังกายการเตรียมอาหารให้แน่ใจว่าอาหารเพื่อสุขภาพเป็นตัวเลือกของคุณ ติดตามกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณและปรับแผนอาหารของคุณให้เหมาะสม บอกลาอาหารที่ผิดพลาด การเตรียมอาหารเป็นวิธีการที่ยั่งยืนในการจัดการโภชนาการของคุณและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว
** ทำไมมื้ออาหาร? **
Mealproppro โดดเด่นในฐานะนักวางแผนมื้ออาหารที่เป็นส่วนตัวมากที่สุด เป็นนักวางแผนคนเดียวที่ให้คุณปรับขนาดส่วนของสูตรใด ๆ ให้เป็น 10 แคลอรี่ที่ใกล้ที่สุด ไม่ว่าคุณจะต้องการแคลอรี่มากขึ้นในวันออกกำลังกายหรือชอบอาหารค่ำที่เบากว่าคุณสามารถทำการปรับเปลี่ยนเหล่านั้นได้ทันทีและติดตามแคลอรี่และมาโครได้อย่างง่ายดาย
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://nibbleapps.com/privacy/
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://nibbleapps.com/terms/
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.60
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2567
Pasta Pasta Dinners ง่ายขึ้นง่ายขึ้น! เพลิดเพลินไปกับสเต็กและโปรตีนสูงพาสต้าด้วยสเต็กฉ่ำซอสพริกไทยแดงคั่วและพาสต้าที่บรรจุโปรตีน ลิ้มรส Philly Cheesesteak Mac & Cheese ฟิวชั่นเนื้อนุ่มแสนอร่อยชีสหนูเลือดและผัก สัมผัสกับการบิดที่ดีต่อสุขภาพของอิตาลีคลาสสิก Cacio e Pepe ด้วยน้ำซุปข้นดอกกะหล่ำดอก-พาร์มาที่เพิ่มสารอาหารโดยไม่ต้องเสียสละรสชาติ และทำให้การปรุงอาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยหม้อลาซานญ่าซึ่งมอบรสชาติคลาสสิกโดยไม่ต้องยุ่งยากในการเลเยอร์ - เพียงแค่โยนมันทั้งหมดและปล่อยให้มันเคี่ยว
1.60
130.6 MB
Android 5.0+
com.nibbleapps.meal_prep_pro
