MealPrepPro

Découvrez l'ultime planificateur de repas sains avec des milliers de recettes faciles adaptées à vos objectifs uniques. Personnalisez votre plan en fonction de vos besoins en calories, des allergies, des aversions alimentaires, des préférences alimentaires, des cibles de macronutriments et du calendrier. Laissez les farineurs élaborer un plan de repas personnalisé qui s'intègre parfaitement dans votre vie et vous aide à atteindre vos objectifs, que vous vous prépariez pendant une semaine ou juste un seul repas.

** Obtenez tout en un seul endroit **

Simplifiez votre expérience de planification des repas avec MealPreppro. Configurez votre profil, et nous allons construire votre plan de repas avec des recettes personnalisées et une liste d'épicerie intelligente, toutes consolidées commodément en un seul endroit. Ajustez facilement votre plan, suivez vos calories et macros et atteignez vos objectifs de perte de poids ou de gain musculaire avec une nutrition adaptée juste pour vous.

** Y a-t-il quelqu'un comme toi? **

Avec votre construction unique, vos objectifs de fitness, vos niveaux de force, vos routines quotidiennes et vos préférences alimentaires, vous méritez un plan de repas qui est conçu spécifiquement pour vous. Que vous aimiez les pâtes ou que vous ne puissiez pas supporter les concombres, MealPreppro offre une personnalisation inégalée pour répondre à vos besoins.

** nouvelles recettes chaque mois **

Nos recettes sont un point culminant de MealPreppro, apprécié par les utilisateurs pour leur délicieuse variété. Profitez des rebondissements sains sur les classiques comme le poulet alfredo ou faites-vous plaisir à un bol de tacos végétalien rapide. Avec de nouvelles recettes faciles ajoutées mensuellement, vous ne vous fatiguerai jamais de manger sainement. Économisez du temps et de l'argent avec nos recettes qui utilisent des ingrédients quotidiens et sont conçues pour une préparation rapide.

** Suivre les calories et les macros **

Que vous suiviez un régime riche en protéines, végétaliens, flexibles, faibles en glucides ou méditerranéens, MealPreppro vous a couvert. Vous pouvez même sélectionner un plan protéique élevé allant de 30%, 35% à 40% de protéines. Suivez vos calories et macros tout au long de la journée pour soutenir vos objectifs de fitness et assurez-vous d'obtenir la nutrition que vos entraînements exigent. Que vous visiez à gagner des muscles, à améliorer votre santé ou à atteindre un objectif de perte de poids, notre planificateur de repas le facilite.

** Mangez sainement ensemble **

Atteindre vos objectifs de perte de poids ne signifie pas préparer des repas séparés pour votre famille. Ajoutez plusieurs profils à votre planificateur et définissez des objectifs individuels. MealPreppro personnalisera les recettes et vous aidera à réparer les repas pour tout le monde, garantissant que tout le monde mange sainement ensemble.

** Liste d'épicerie **

Éliminez les déchets alimentaires en achetant exactement ce dont vous avez besoin pour votre plan. Générez une liste d'épicerie consolidée en un seul clic, marquez les articles à votre guise et ajoutez des articles personnels à la liste sans effort.

** Pourquoi la préparation des repas? **

La préparation des repas peut être aussi simple que de cuisiner deux portions à la fois ou aussi étendues que la préparation de cinq. C'est un moyen efficace d'atteindre des objectifs de perte de poids, de gagner des muscles et de répondre à vos besoins nutritionnels. Si vous êtes en fitness, la préparation des repas garantit que les repas sains sont votre option de choix. Suivez vos routines de fitness et ajustez votre plan de repas en conséquence. Dites au revoir à des régimes d'écrasement; La préparation des repas est une approche durable pour gérer votre nutrition et construire des habitudes saines à long terme.

** Pourquoi mealpreppro? **

MealPreppro se démarque comme le planificateur de repas le plus personnalisé disponible. C'est le seul planificateur qui vous permet d'ajuster la taille de la partie de toute recette aux 10 calories les plus proches. Que vous ayez besoin de plus de calories les jours d'entraînement ou que vous préfériez un dîner plus léger, vous pouvez faire ces ajustements à la volée et suivre facilement vos calories et macros.

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Quoi de neuf dans la dernière version 1.60

Dernière mise à jour le 23 octobre 2024

Les dîners de pâtes en semaine sont devenus plus faciles! Profitez des pâtes de roms steak et riches en protéines avec du steak juteuse, de la sauce au poivron rouge rôti et des pâtes remplies en protéines. Savourez le macaroni au fromage Philly Cheesesteak, une délicieuse fusion de bœuf tendre, de fromage gluant et de légumes. Découvrez une tournure saine sur le classique italien, Cacio E Pepe, avec une purée de chou-fleur-protecteur qui ajoute des nutriments sans sacrifier la saveur. Et simplifiez votre cuisine avec la lasagne One Pot, qui offre des saveurs classiques sans les tracas de la superposition - jetez tout cela et laissez mijoter.