বাড়িতে 30 দিনের মধ্যে শক্তিশালী অস্ত্র পান! পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা এই অ্যাপ্লিকেশনটি পেশী তৈরির জন্য সংক্ষিপ্ত, কার্যকর আর্ম ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে, সমস্ত সরঞ্জাম ছাড়াই।
দিনে মাত্র 10 মিনিটের সাথে আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জন করুন! এই অ্যাপ্লিকেশন অফার:
- তিনটি স্তরের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: আপনার নিজের গতিতে অগ্রগতি, আপনি শিক্ষানবিশ বা উন্নত কিনা। আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে প্রতিটি দিন বিভিন্ন অনুশীলন বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
- 30 দিনের ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি: ধীরে ধীরে ক্রমবর্ধমান তীব্রতার সাথে একটি কাঠামোগত পরিকল্পনা আপনাকে একটি ধারাবাহিক ওয়ার্কআউট অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করে। আমরা সর্বোত্তম ফলাফলের সময়সূচী অনুসরণ করার পরামর্শ দিই।
- আপনার ব্যক্তিগত হোম প্রশিক্ষক: কোনও জিমের সদস্যতার প্রয়োজন নেই! উচ্চ-তীব্রতা সার্কিট প্রশিক্ষণ আপনার বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে জিম-মানের ফলাফল সরবরাহ করে।
- অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইড: ভয়েস-ওভার কোচিং টিপস সহ বিশদ অ্যানিমেশন এবং ভিডিওগুলি আপনাকে প্রতিটি অনুশীলনের মাধ্যমে সঠিকভাবে গাইড করে, আঘাতগুলি প্রতিরোধ করে এবং কার্যকারিতা সর্বাধিক করে তোলে।
- দৈনিক টিপস: আপনার ফিটনেস যাত্রা সমর্থন এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস প্রচারের জন্য প্রতিদিনের ডায়েট এবং স্বাস্থ্য টিপস পান।
মূল বৈশিষ্ট্য:
And পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য সংক্ষিপ্ত, উচ্চ-প্রভাব এআরএম ওয়ার্কআউট। Reamle অনুকূল ফর্ম এবং ফলাফলের জন্য বিশেষজ্ঞ টিপস। √ বডিওয়েট-কেবল অনুশীলন-কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। Bs বাইসপস, ট্রাইসেপস, ফোরআর্মস এবং আরও অনেক কিছু লক্ষ্য করে ওয়ার্কআউটগুলি। √ ওয়ার্ম-আপ এবং শীতল-ডাউন রুটিনগুলি অন্তর্ভুক্ত। √ বিস্তৃত অ্যানিমেশন এবং ভিডিও টিউটোরিয়াল। √ প্রগতিশীল workout তীব্রতা। All সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত। √ কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট অনুস্মারক। √ স্বয়ংক্রিয় অগ্রগতি ট্র্যাকিং।
জন্য নিখুঁত:
- ওজন ছাড়াই কার্যকর আর্ম ওয়ার্কআউট খুঁজছেন এমন ব্যক্তিরা।
- পুরুষ এবং মহিলা একটি সুবিধাজনক হোম ওয়ার্কআউট সমাধান খুঁজছেন।
- যারা ফ্যাট-বার্নিং এবং এইচআইআইটি উপাদানগুলিকে তাদের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে চান।
বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স:
সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি আপনার পকেটে বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে সার্টিফাইড ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে!
2.3.1
22.9 MB
Android 6.0+
armworkout.armworkoutformen.armexercises
