V.O2: Running Coach and Plans

Pobierać

Opis aplikacji:

V.O2: Trener i plany biegania: Twój osobisty trener biegania

V.O2: Trener i plany prowadzenia to najnowocześniejsza aplikacja trenerska zaprojektowana, aby pomóc biegaczom na wszystkich poziomach w osiągnięciu ich celów. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym kierowcą dążącym do osobistego najlepszego, ta aplikacja zapewnia spersonalizowane plany szkolenia i wskazówki.

Kluczowe funkcje obejmują oceny fitness oparte na VDOT, dostosowane tempo treningowe i informacje zwrotne z synchronizacją GPS w czasie rzeczywistym. Zasadniczo to tak, jakby mieć osobistego trenera w kieszeni. Opracowany przy użyciu metod treningowych na poziomie olimpijskim przez znanego trenera Jacka Danielsa, V.O2 stosuje inteligentne strategie szkoleniowe, aby zmaksymalizować wydajność, jednocześnie minimalizując ryzyko przetrenowania. >

Funkcje:

VDOT Fitness Ocena:
• Dokładnie oceń swój obecny poziom sprawności. Spersonalizowane tempo treningów:
Otrzymuj tempo treningów dostosowane do twoich indywidualnych umiejętności i celów. >
• Synchronizacja danych GPS: bezproblemowo zsynchronizuj swój kalendarz szkoleniowy z danymi z popularnych urządzeń GPS.
• Wytyczne w czasie rzeczywistym (Garmin Sync): Otrzymuj wskazówki w czasie rzeczywistym, synchronizując treningi i tempo celów z urządzeniem Garmin.
• Komunikacja autokarowa: Komunikuj się i dostosuj swój plan treningowy ze swoim osobistym trenerem. >
• Metodologia walidowana naukowo: Korzysta z wiedzy byłych olimpijczyków Jacka Danielsa i jego naukowo sprawdzonej metodologii szkoleniowej.
• Wniosek:

V.O2: Trener i plany prowadzenia oferuje naprawdę spersonalizowane szkolenie, które dostosowują się do twoich postępów. Jego inteligentne plany treningowe są odpowiednie dla biegaczy na wszystkich poziomach, a jego podstawa w metodologii treningowej na poziomie olimpijskim zapewnia naukowo uzasadnione podejście. Pobierz V.O2 już dziś i przejdź na następny poziom! >