Mô tả ứng dụng:
eVolum: Nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa của bạn để có một cuộc sống bình yên
eVolum không chỉ là một ứng dụng; đó là nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa của bạn được thiết kế để giúp bạn sống một cuộc sống bình yên và trọn vẹn hơn. Mỗi ngày, eVolum mời bạn dành chút thời gian cho bản thân và trải nghiệm các phương pháp thực hành yêu thích của bạn, bao gồm thiền, yoga, viết nhật ký với sự hỗ trợ của AI, liệu pháp âm thanh và các bài đọc tiên tri hàng ngày được cá nhân hóa.
Nắm bắt sức mạnh của các hoạt động cá nhân
eVolum hiểu rằng bạn là duy nhất. Đây không phải là một thư viện thực hành chung chung mà là một ứng dụng nghi lễ hàng ngày được cá nhân hóa, thích ứng với cảm xúc và sự nhạy cảm hiện tại của bạn. Bằng cách sử dụng eVolum, bạn có thể mong đợi cảm thấy tập trung, bình tĩnh và liên kết hơn.
Khám phá thế giới của những khả năng
Khám phá hơn 100 bài thiền có hướng dẫn, hàng trăm buổi tập yoga phù hợp với mục tiêu và cảm xúc của bạn cũng như các phương pháp phát triển cá nhân mạnh mẽ. eVolum giúp bạn đạt được sự thư giãn hoàn toàn về cơ thể và tinh thần, dễ ngủ hơn và thức dậy sảng khoái.
Phương pháp tiếp cận toàn diện để có được hạnh phúc
eVolum sử dụng nhiều công cụ và kỹ thuật để hỗ trợ hành trình đi đến hòa bình và hạnh phúc của bạn, bao gồm:
- Thiền chánh niệm: Nuôi dưỡng nhận thức về khoảnh khắc hiện tại và giảm căng thẳng.
- Hình dung sáng tạo: Khai thác sức mạnh của trí tưởng tượng để thể hiện mong muốn của bạn.
- Lòng biết ơn: Thực hành lòng biết ơn để thay đổi quan điểm của bạn và nâng cao hạnh phúc.
- Kỹ thuật quản lý cảm xúc: Học cách điều hướng cảm xúc của bạn một cách thoải mái và kiên cường hơn.
- Luật hấp dẫn: Khám phá sức mạnh của suy nghĩ và niềm tin của bạn trong việc hình thành hiện thực của bạn.
- Thôi miên khi ngủ: Tạo ra sự thư giãn sâu và thúc đẩy giấc ngủ ngon giấc.
- Kỹ thuật thư giãn sâu: Giải tỏa căng thẳng thông qua các phương pháp thực hành có hướng dẫn.
- Liệu pháp có sự hỗ trợ của AI: Nhận sự hỗ trợ và hướng dẫn dành riêng cho từng cá nhân thông qua các công cụ hỗ trợ bởi AI.
- Dự đoán được cá nhân hóa: Nhận thông tin chi tiết và hướng dẫn thông qua cá nhân hóa bài đọc.
- Nguyên tắc Reiki: Trải nghiệm sức mạnh chữa lành của hoạt động năng lượng.
- Hình dung năng lượng: Khai thác sức mạnh của hình dung để nâng cao trường năng lượng của bạn .
- Kundalini Yoga: Đánh thức năng lượng bên trong và trau dồi sức sống.
- Lập trình ngôn ngữ thần kinh (NLP): Tìm hiểu các kỹ thuật lập trình lại tiềm thức của bạn để tạo ra sự thay đổi tích cực.
- Mudras: Sử dụng cử chỉ tay để cân bằng năng lượng của bạn và nâng cao sức khỏe.
- Điểm năng lượng EFT: Nhấn vào cụ thể điểm năng lượng để giải phóng tắc nghẽn cảm xúc.
- Giao tiếp bất bạo động (NVC): Phát triển kỹ năng giao tiếp hiệu quả để thúc đẩy các mối quan hệ lành mạnh.
- Nguyên tắc pháp sư: Kết nối với bản thể tâm linh của bạn và tiếp cận trí tuệ cổ xưa.
- Sự hài hòa Luân xa: Cân bằng các trung tâm năng lượng của bạn để sức khỏe tối ưu.
- Tâm lý tích cực: Tập trung vào điểm mạnh và nuôi dưỡng hạnh phúc và hạnh phúc.
- Giải phóng cảm xúc tiêu cực: Học các kỹ thuật để giải phóng những cảm xúc hạn chế và tạo không gian cho những thay đổi tích cực.
- MBSR (Căng thẳng dựa trên chánh niệm Giảm): Giảm căng thẳng và trau dồi chánh niệm thông qua các phương pháp thực hành có hướng dẫn.
- Tu luyện sự tự tin: Nâng cao lòng tự trọng của bạn và xây dựng sự tự tin.
- Thôi miên: Tiếp cận sức mạnh tiềm thức của bạn để thay đổi tích cực.
- Phật giáo Thiền: Nuôi dưỡng chánh niệm và lòng từ bi thông qua lời dạy của Phật giáo.
- Ngụy biện: Kết hợp các kỹ thuật thư giãn với hình ảnh tinh thần để giảm căng thẳng và hạnh phúc.
- Ayurveda: Áp dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện bắt nguồn từ trí tuệ Ấn Độ cổ đại.
- Cho phép Phương pháp đi: Học cách giải phóng những ràng buộc và đón nhận cảm giác tự do.
- Ho'oponopono: Thực hành sự tha thứ và hòa giải để có được sự bình yên nội tâm.
- Khả năng tự kết nối cao hơn: Kết nối với bản chất tinh thần của bạn và tiếp cận sự hướng dẫn.
- Ikigai: Khám phá mục đích và niềm đam mê của bạn trong cuộc sống.
- Quét cơ thể: Nhận thức được các cảm giác thể chất của bạn và trau dồi nhận thức về cơ thể.
- Thực hành ý định có ý thức: Đặt ra ý định rõ ràng và thể hiện ý định của bạn mong muốn.
- Biểu hiện dồi dào: Thu hút sự dồi dào trong mọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn cuộc sống.
- Khẳng định tích cực: Sử dụng những lời khẳng định để lập trình lại tiềm thức của bạn để có những thay đổi tích cực.
- Giải phóng nội tâm của đứa trẻ: Chữa lành những vết thương trong quá khứ và ôm lấy bạn đứa trẻ bên trong.
- Thiền Vipassana: Nuôi dưỡng tuệ giác và trí tuệ thông qua chánh niệm thực hành.
- Phát triển trực giác: Nâng cao khả năng trực quan của bạn và tin tưởng vào sự hướng dẫn bên trong của bạn.
- Phát triển con mắt thứ ba: Đánh thức tầm nhìn tâm linh của bạn và tiếp cận cao hơn ý thức.
Cảnh quan âm thanh thư giãn để có chiều sâu Thư giãn
eVolum cũng cung cấp bộ sưu tập âm nhạc êm dịu và âm thanh thiên nhiên để nâng cao trải nghiệm thư giãn của bạn, bao gồm:
- Bát hát: Trải nghiệm những rung động êm dịu của bát hát.
- Bát Tây Tạng: Đắm chìm trong âm thanh vang dội của bát Tây Tạng.
- Kirtan: Tham gia tụng kinh sùng đạo vì tâm linh nâng cao tinh thần.
- Nhịp đập hai tai: Tạo ra sự thư giãn và thay đổi trạng thái ý thức.
- Thần chú: Hãy niệm những âm thanh thiêng liêng để có được sự bình yên và chuyển hóa nội tâm.
- Âm thanh 432hz: Trải nghiệm tần số chữa bệnh của 432hz âm nhạc.
Thích hợp cho mọi người
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người tập có kinh nghiệm, eVolum đều là giải pháp hoàn hảo để chống lại căng thẳng và lo lắng. Hãy thể hiện sự thay đổi mà chúng ta muốn thấy trên thế giới, bắt đầu từ chính chúng ta.
Nhấp vào đây để tải xuống ứng dụng và bắt đầu nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa của bạn.
Tính năng:
- Nghi lễ hàng ngày được cá nhân hóa: Trải nghiệm nghi thức hàng ngày được tùy chỉnh phù hợp với sở thích của bạn.
- Khả năng thích ứng cảm xúc: Ứng dụng thích ứng với cảm xúc và sự nhạy cảm hiện tại của bạn để có trải nghiệm cá nhân hóa.
- Thư viện nội dung đa dạng: Khám phá thư viện rộng lớn về thiền, các buổi tập yoga và các phương pháp phát triển cá nhân.
- Giấc ngủ ngon hơn: Sử dụng các kỹ thuật thôi miên và thư giãn để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
- Các phương pháp tiếp cận tích hợp: Hưởng lợi từ sự kết hợp giữa chánh niệm, hình dung, lòng biết ơn và các kỹ thuật mạnh mẽ khác.
- Phạm vi rộng của Thực hành: Khám phá nhiều phương pháp thực hành khác nhau để hỗ trợ sức khỏe của bạn.
Kết luận:
eVolum là cánh cửa đưa bạn đến một cuộc sống bình yên và trọn vẹn hơn. Với các nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa, khả năng thích ứng về mặt cảm xúc, thư viện nội dung đa dạng và cách tiếp cận tích hợp, eVolum giúp bạn trau dồi sự thanh thản, nâng cao sức khỏe và bắt đầu hành trình chuyển đổi cá nhân. Tải xuống eVolum ngay hôm nay và trải nghiệm sức mạnh biến đổi của nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa.