evolum - Méditation & Yoga

eVolum: शांतिपूर्ण जीवन के लिए आपका व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान

eVolum सिर्फ एक ऐप से कहीं अधिक है; यह आपका व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान है जो आपको अधिक शांतिपूर्ण और पूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक दिन, eVolum आपको अपने लिए कुछ समय निकालने और ध्यान, योग, एआई-सहायता प्राप्त जर्नलिंग, साउंड थेरेपी और वैयक्तिकृत दैनिक ओरेकल रीडिंग सहित अपनी पसंदीदा प्रथाओं का अनुभव करने के लिए आमंत्रित करता है।

व्यक्तिगत प्रथाओं की शक्ति को अपनाएं

eVolum समझता है कि आप अद्वितीय हैं। यह प्रथाओं की एक सामान्य लाइब्रेरी नहीं है बल्कि एक वैयक्तिकृत दैनिक अनुष्ठान ऐप है जो आपकी वर्तमान भावनाओं और संवेदनशीलता के अनुकूल है। ईवोलम का उपयोग करके, आप अधिक केंद्रित, शांत और संरेखित महसूस करने की उम्मीद कर सकते हैं।

संभावनाओं की दुनिया की खोज करें

100 से अधिक निर्देशित ध्यान, आपके लक्ष्यों और भावनाओं के अनुरूप सैकड़ों योग सत्र और शक्तिशाली व्यक्तिगत विकास विधियों का अन्वेषण करें। eVolum आपको शरीर और दिमाग को पूरी तरह से आराम देने, अधिक आसानी से सो जाने और तरोताजा होकर जागने का अधिकार देता है।

कल्याण के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण

eVolum शांति और कल्याण की आपकी यात्रा का समर्थन करने के लिए उपकरणों और तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करता है, जिसमें शामिल हैं:

• माइंडफुलनेस मेडिटेशन: वर्तमान क्षण की जागरूकता पैदा करें और तनाव कम करें।
• रचनात्मक विज़ुअलाइज़ेशन: अपनी इच्छाओं को प्रकट करने के लिए अपनी कल्पना की शक्ति का उपयोग करें।
• आभार: अपने दृष्टिकोण को बदलने और बढ़ाने के लिए कृतज्ञता का अभ्यास करें खुशी।
• भावनात्मक प्रबंधन तकनीक: अपनी भावनाओं को अधिक आसानी और लचीलेपन के साथ नेविगेट करना सीखें।
• आकर्षण का नियम: की शक्ति की खोज करें आपकी वास्तविकता को आकार देने में आपके विचार और विश्वास।
• नींद सम्मोहन:गहरा विश्राम प्रेरित करें और आरामदायक नींद को बढ़ावा दें।
• गहरा विश्राम तकनीक:निर्देशित अभ्यासों के माध्यम से तनाव और तनाव को दूर करें।
• एआई-सहायक थेरेपी :एआई-संचालित के माध्यम से व्यक्तिगत समर्थन और मार्गदर्शन प्राप्त करें उपकरण।
• व्यक्तिगत भविष्यवाणियां:व्यक्तिगत रीडिंग के माध्यम से अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन प्राप्त करें।
• रेकी सिद्धांत:ऊर्जा कार्य की उपचार शक्ति का अनुभव करें।
• ऊर्जावान विज़ुअलाइज़ेशन: विज़ुअलाइज़ेशन की शक्ति का उपयोग करें अपने ऊर्जा क्षेत्र को बढ़ाएं।
• कुंडलिनी योग:अपनी आंतरिक ऊर्जा को जगाएं और जीवन शक्ति विकसित करें।
• न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग (एनएलपी): तकनीक सीखें अपने अवचेतन मन को सकारात्मक के लिए पुनः प्रोग्राम करने के लिए परिवर्तन।
• मुद्रा:अपनी ऊर्जा को संतुलित करने और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए हाथ के इशारों का उपयोग करें।
• ईएफटी ऊर्जा बिंदु: विशिष्ट ऊर्जा बिंदुओं पर टैप करें भावनात्मक रुकावटों को दूर करने के लिए।
• अहिंसक संचार (एनवीसी):प्रभावी संचार विकसित करें स्वस्थ संबंधों को बढ़ावा देने के लिए कौशल।
• शमनवाद सिद्धांत:अपने आध्यात्मिक स्व से जुड़ें और प्राचीन ज्ञान तक पहुंचें।
• चक्र सामंजस्य: अपने ऊर्जा केंद्रों को संतुलित करें इष्टतम कल्याण के लिए।
• सकारात्मक मनोविज्ञान: शक्तियों पर ध्यान दें और खुशी और खुशहाली पैदा करें।
• नकारात्मक भावनाओं को मुक्त करना: सीमित भावनाओं को मुक्त करने और सकारात्मक बदलाव के लिए जगह बनाने की तकनीक सीखें।
• एमबीएसआर (माइंडफुलनेस-आधारित) तनाव में कमी): मार्गदर्शन के माध्यम से तनाव कम करें और सचेतनता विकसित करें अभ्यास।
• आत्मविश्वास की खेती:अपने आत्मसम्मान को बढ़ाएं और आत्मविश्वास का निर्माण करें।
• सम्मोहन: अपने अवचेतन मन की शक्ति तक पहुंचें सकारात्मक परिवर्तन।
• बौद्ध ध्यान: साधना बौद्ध शिक्षाओं के माध्यम से सचेतनता और करुणा।
• सोफ्रोलॉजी:तनाव कम करने और कल्याण के लिए मानसिक कल्पना के साथ विश्राम तकनीकों को मिलाएं।
• आयुर्वेद:आलिंगन समग्र स्वास्थ्य पद्धतियाँ प्राचीन भारतीय ज्ञान में निहित हैं।
• जाने दो तरीके:आसक्ति को छोड़ना और स्वतंत्रता की भावना को अपनाना सीखें।
• होपोनोपोनो:आंतरिक शांति के लिए क्षमा और मेल-मिलाप का अभ्यास करें।
• उच्च आत्म-कनेक्शन: अपने आध्यात्मिक सार से जुड़ें और मार्गदर्शन प्राप्त करें।
• इकिगाई: अपने उद्देश्य और जुनून की खोज करें जीवन।
• शारीरिक स्कैन:अपनी शारीरिक संवेदनाओं के प्रति जागरूक बनें और शारीरिक जागरूकता पैदा करें।
• सचेत इरादे का अभ्यास: स्पष्ट इरादे निर्धारित करें और अपने इरादे प्रकट करें इच्छाएँ।
• प्रचुरता अभिव्यक्ति:सभी में प्रचुरता को आकर्षित करें आपके जीवन के क्षेत्र।
• सकारात्मक पुष्टि:सकारात्मक परिवर्तन के लिए अपने अवचेतन मन को पुन: प्रोग्राम करने के लिए पुष्टिकरण का उपयोग करें।
• आंतरिक बाल मुक्ति: पिछले घावों को ठीक करें और अपने भीतर के बच्चे को गले लगाओ।
• विपश्यना ध्यान: माइंडफुलनेस प्रथाओं के माध्यम से अंतर्दृष्टि और ज्ञान विकसित करें।
• अंतर्ज्ञान विकास:अपनी सहज क्षमताओं को बढ़ाएं और अपने आंतरिक मार्गदर्शन पर भरोसा करें।
• तीसरी आंख का विकास: जागृत आपकी आध्यात्मिक दृष्टि और उच्च चेतना तक पहुंच।

आरामदायक ध्वनि परिदृश्य गहन विश्राम के लिए

eVolum आपके विश्राम अनुभव को बढ़ाने के लिए सुखदायक संगीत और प्रकृति ध्वनियों का एक संग्रह भी प्रदान करता है, जिसमें शामिल हैं:

• गायन कटोरे: गायन कटोरे के शांत कंपन का अनुभव करें।
• तिब्बती कटोरे: तिब्बती कटोरे की गूंजती आवाज़ में खुद को डुबो दें।
• कीर्तन: आध्यात्मिकता के लिए भक्तिमय जप में संलग्न रहें उत्थान।
• बिनाउरल बीट्स: विश्राम और चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं को प्रेरित करें।
• मंत्र: आंतरिक शांति और परिवर्तन के लिए पवित्र ध्वनियों का पाठ करें।
• 432 हर्ट्ज ध्वनि: उपचार आवृत्तियों का अनुभव करें 432 हर्ट्ज संगीत।

हर किसी के लिए उपयुक्त

चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी चिकित्सक, eVolum तनाव और चिंता से निपटने के लिए एकदम सही है। आइए उस बदलाव को अपनाएं जो हम दुनिया में देखना चाहते हैं, शुरुआत खुद से करें।

ऐप डाउनलोड करने और अपना व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान शुरू करने के लिए यहां क्लिक करें।

विशेषताएं:

• निजीकृत दैनिक अनुष्ठान: अपनी प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित दैनिक अनुष्ठान का अनुभव करें।
• भावनात्मक अनुकूलनशीलता: ऐप आपकी वर्तमान भावनाओं और संवेदनशीलता के अनुरूप है वैयक्तिकृत अनुभव के लिए।
• विविध सामग्री लाइब्रेरी: एक विशाल लाइब्रेरी का अन्वेषण करें ध्यान, योग सत्र और व्यक्तिगत विकास के तरीके।
• बेहतर नींद:अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए सम्मोहन और विश्राम तकनीकों का उपयोग करें।
• एकीकृत दृष्टिकोण:सचेतनता, दृश्यता, कृतज्ञता और अन्य शक्तिशाली के संयोजन से लाभ उठाएं तकनीक।
• अभ्यासों की विस्तृत श्रृंखला:अपनी भलाई का समर्थन करने के लिए अभ्यासों की एक विस्तृत श्रृंखला की खोज करें।

निष्कर्ष:

eVolum आपके अधिक शांतिपूर्ण और पूर्ण जीवन का प्रवेश द्वार है। अपने वैयक्तिकृत दैनिक अनुष्ठानों, भावनात्मक अनुकूलनशीलता, विविध सामग्री पुस्तकालय और एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, eVolum आपको शांति विकसित करने, अपनी भलाई बढ़ाने और व्यक्तिगत परिवर्तन की यात्रा शुरू करने का अधिकार देता है। आज ही eVolum डाउनलोड करें और व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान की परिवर्तनकारी शक्ति का अनुभव करें।