আবেদন বিবরণ:
eVolum: একটি শান্তিপূর্ণ জীবনের জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার
eVolum শুধুমাত্র একটি অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু; এটি আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার যা আপনাকে আরও শান্তিপূর্ণ এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতিদিন, eVolum আপনাকে নিজের জন্য কিছু সময় নিতে এবং ধ্যান, যোগব্যায়াম, AI-সহায়তা জার্নালিং, সাউন্ড থেরাপি এবং ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ওরাকল রিডিং সহ আপনার প্রিয় অনুশীলনগুলি উপভোগ করার জন্য আমন্ত্রণ জানায়।
ব্যক্তিগত অনুশীলনের শক্তিকে আলিঙ্গন করুন
eVolum বুঝতে পারে যে আপনি অনন্য। এটি অনুশীলনের একটি সাধারণ লাইব্রেরি নয় তবে একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার অ্যাপ যা আপনার বর্তমান আবেগ এবং সংবেদনশীলতার সাথে খাপ খায়। eVolum ব্যবহার করে, আপনি আরও কেন্দ্রীভূত, শান্ত এবং সারিবদ্ধ বোধ করার আশা করতে পারেন।
সম্ভাবনার বিশ্ব আবিষ্কার করুন
100 টিরও বেশি নির্দেশিত ধ্যান, আপনার লক্ষ্য এবং আবেগের জন্য তৈরি করা শত শত যোগ সেশন এবং শক্তিশালী ব্যক্তিগত বিকাশের পদ্ধতিগুলি অন্বেষণ করুন৷ eVolum আপনাকে শরীর এবং মনের সম্পূর্ণ শিথিলতা অর্জন করতে, আরও সহজে ঘুমিয়ে পড়তে এবং সতেজ হয়ে জেগে উঠতে ক্ষমতা দেয়৷
স্বাস্থ্যের জন্য একটি ব্যাপক পদ্ধতি
eVolum আপনার শান্তি এবং সুস্থতার যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য বিস্তৃত সরঞ্জাম এবং কৌশল ব্যবহার করে, যার মধ্যে রয়েছে:
- মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন: বর্তমান মুহূর্ত সচেতনতা গড়ে তুলুন এবং চাপ কমান।
- ক্রিয়েটিভ ভিজ্যুয়ালাইজেশন: আপনার কল্পনার শক্তিতে ট্যাপ করুন ইচ্ছা।
- কৃতজ্ঞতা: আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে এবং সুখ বাড়াতে কৃতজ্ঞতার অভ্যাস করুন।
- আবেগীয় ব্যবস্থাপনা কৌশল: আরও সহজে আপনার আবেগকে নেভিগেট করতে শিখুন এবং স্থিতিস্থাপকতা।
- আইন আকর্ষণের দিক: আপনার বাস্তবতাকে রূপ দেওয়ার জন্য আপনার চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাসের শক্তি আবিষ্কার করুন।
- ঘুম সম্মোহন: গভীর শিথিলতা প্ররোচিত করুন এবং বিশ্রামের ঘুম প্রচার করুন।
- গভীর শিথিলকরণ কৌশল: নির্দেশিত মাধ্যমে টেনশন এবং চাপ মুক্ত করুন অনুশীলন।
- এআই-সহায়ক থেরাপি: এআই-চালিত সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা এবং নির্দেশনা পান।
- ব্যক্তিগত ওরাকল: এর মাধ্যমে অন্তর্দৃষ্টি এবং নির্দেশনা পান ব্যক্তিগতকৃত রিডিং।
- রেকি নীতিগুলি: শক্তির কাজের নিরাময় শক্তির অভিজ্ঞতা নিন।
- এনার্জেটিক ভিজ্যুয়ালাইজেশন: আপনার শক্তি ক্ষেত্রকে উন্নত করতে ভিজ্যুয়ালাইজেশনের শক্তি ব্যবহার করুন।
- কুন্ডলিনী যোগ : আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তি জাগ্রত করুন এবং চাষ করুন প্রাণশক্তি।
- নিউরো-লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং (NLP): ইতিবাচক পরিবর্তনের জন্য আপনার অবচেতন মনকে পুনরায় প্রোগ্রাম করার কৌশল শিখুন।
- মুদ্রা: হাতের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন আপনার শক্তি ভারসাম্য এবং প্রচার সুস্থতা।
- ইএফটি এনার্জি পয়েন্ট: মানসিক অবরোধ থেকে মুক্তি পেতে নির্দিষ্ট শক্তির পয়েন্টগুলিতে ট্যাপ করুন।
- অহিংস যোগাযোগ (NVC): কার্যকরী বিকাশ করুন যোগাযোগ দক্ষতা সুস্থ লালনপালন সম্পর্ক।
- শামানবাদের নীতি: আপনার আধ্যাত্মিক আত্মের সাথে সংযোগ করুন এবং প্রাচীন জ্ঞানে প্রবেশ করুন।
- চক্র হারমোনাইজেশন: সর্বোত্তম ভাল-এর জন্য আপনার শক্তি কেন্দ্রগুলির ভারসাম্য বজায় রাখুন হচ্ছে।
- ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান: শক্তির উপর ফোকাস করুন এবং সুখ ও সুস্থতা গড়ে তুলুন।
- নেতিবাচক আবেগ মুক্ত করা: সীমিত আবেগ মুক্ত করার কৌশল শিখুন এবং ইতিবাচক পরিবর্তনের জন্য জায়গা তৈরি করুন।
- MBSR (মননশীলতা-ভিত্তিক মানসিক চাপ হ্রাস): মানসিক চাপ কমান এবং নির্দেশিত অনুশীলনের মাধ্যমে মননশীলতা গড়ে তুলুন।
- আত্ম-বিশ্বাস চাষ: আপনার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করুন এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন।
- সম্মোহন:অ্যাক্সেস ইতিবাচক জন্য আপনার অবচেতন মনের শক্তি পরিবর্তন।
- বৌদ্ধ ধ্যান: বৌদ্ধ শিক্ষার মাধ্যমে মননশীলতা এবং সহানুভূতি গড়ে তুলুন।
- সোফ্রোলজি: চাপ কমানোর জন্য মানসিক চিত্রের সাথে শিথিলকরণ কৌশলগুলিকে একত্রিত করুন এবং সুস্থতা।
- আয়ুর্বেদ: প্রাচীন ভারতীয় জ্ঞানের মূলে থাকা সামগ্রিক স্বাস্থ্য অনুশীলনগুলিকে আলিঙ্গন করুন।
- চলতে দেওয়া পদ্ধতি: সংযুক্তিগুলি ছেড়ে দিতে এবং আলিঙ্গন করতে শিখুন স্বাধীনতার অনুভূতি।
- হো'ওপোনোপোনো: অভ্যন্তরীণ শান্তির জন্য ক্ষমা এবং পুনর্মিলন অনুশীলন করুন।
- উচ্চতর আত্ম-সংযোগ: আপনার আধ্যাত্মিক সারাংশের সাথে সংযোগ করুন এবং নির্দেশিকা অ্যাক্সেস করুন।
- ইকিগাই: আবিষ্কার করুন আপনার জীবনের উদ্দেশ্য এবং আবেগ।
- শরীর স্ক্যান: আপনার শারীরিক সংবেদন সম্পর্কে সচেতন হোন এবং শরীরের সচেতনতা গড়ে তুলুন।
- সচেতন অভিপ্রায় অনুশীলন: পরিষ্কার করুন উদ্দেশ্য এবং আপনার প্রকাশ ইচ্ছা।
- প্রাচুর্য প্রকাশ: আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রাচুর্য আকর্ষণ করুন।
- ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ: ইতিবাচক জন্য আপনার অবচেতন মনকে পুনরায় প্রোগ্রাম করতে নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করুন। পরিবর্তন।
- ইনার চাইল্ড মুক্তি: অতীতের ক্ষত নিরাময় করুন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ সন্তানকে আলিঙ্গন করুন।
- বিপাসনা ধ্যান: মননশীলতা অনুশীলনের মাধ্যমে অন্তর্দৃষ্টি এবং প্রজ্ঞার বিকাশ করুন।
- অন্তর্দৃষ্টি বিকাশ: আপনার স্বজ্ঞাত ক্ষমতা বাড়ান এবং আপনার ভিতরের উপর বিশ্বাস রাখুন নির্দেশিকা।
- তৃতীয় চোখের বিকাশ: আপনার আধ্যাত্মিক দৃষ্টি জাগ্রত করুন এবং উচ্চতর চেতনা অ্যাক্সেস করুন।
গভীর বিশ্রামের জন্য আরামদায়ক সাউন্ডস্কেপ
eVolum এছাড়াও আপনার বিশ্রামের অভিজ্ঞতা বাড়াতে প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দের একটি সংগ্রহ অফার করে, যার মধ্যে রয়েছে:
- গান গাওয়ার বাটি: গান গাওয়ার বাটিগুলির শান্ত কম্পন অনুভব করুন।
- তিব্বতি বাউল: তিব্বতের অনুরণিত শব্দে নিজেকে নিমজ্জিত করুন বাটি।
- কীর্তন: আধ্যাত্মিক উন্নতির জন্য ভক্তিমূলক জপে মগ্ন হন।
- বাইনৌরাল বিটস: শিথিলতা এবং চেতনার পরিবর্তিত অবস্থা প্ররোচিত করুন।
- মন্ত্র: অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং রূপান্তরের জন্য পবিত্র ধ্বনি আবৃত্তি করুন।
- 432hz সাউন্ডস: 432hz মিউজিকের নিরাময় ফ্রিকোয়েন্সি অনুভব করুন।
সবার জন্য উপযুক্ত🎜>
আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীই হোন না কেন, eVolum মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ মোকাবেলার জন্য উপযুক্ত। আসুন আমরা নিজের থেকে শুরু করে বিশ্বে যে পরিবর্তন দেখতে চাই তা মূর্ত করি।
অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন এবং আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনন্দিন অনুষ্ঠান শুরু করুন।
বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত করা দৈনিক আচার: আপনার পছন্দ অনুসারে তৈরি একটি কাস্টমাইজড দৈনিক আচারের অভিজ্ঞতা নিন।
- আবেগজনিত অভিযোজনযোগ্যতা: অ্যাপটি আপনার বর্তমান আবেগ এবং সংবেদনশীলতার সাথে খাপ খায় একটি ব্যক্তিগতকৃত জন্য অভিজ্ঞতা।
- বিভিন্ন বিষয়বস্তু লাইব্রেরি: ধ্যান, যোগব্যায়াম সেশন এবং ব্যক্তিগত বিকাশের পদ্ধতির একটি বিশাল লাইব্রেরি অন্বেষণ করুন।
- ভালো ঘুম: সম্মোহন ব্যবহার করুন এবং আপনার ঘুম উন্নত করতে শিথিলকরণ কৌশল গুণমান।
- একীভূত পদ্ধতি: মননশীলতা, ভিজ্যুয়ালাইজেশন, কৃতজ্ঞতা এবং অন্যান্য শক্তিশালী কৌশলগুলির সংমিশ্রণ থেকে উপকৃত হন।
- অভ্যাসের বিস্তৃত পরিসর: আপনার সমর্থন করার জন্য অনুশীলনের বিস্তৃত অ্যারে আবিষ্কার করুন সুস্থতা।
উপসংহার:
ইভোলাম হল আপনার আরও শান্তিপূর্ণ এবং পরিপূর্ণ জীবনের প্রবেশদ্বার। এর ব্যক্তিগতকৃত দৈনন্দিন আচার-অনুষ্ঠান, মানসিক অভিযোজনযোগ্যতা, বৈচিত্র্যময় বিষয়বস্তু লাইব্রেরি এবং একীভূত পদ্ধতির মাধ্যমে, eVolum আপনাকে প্রশান্তি গড়ে তুলতে, আপনার মঙ্গল বাড়াতে এবং ব্যক্তিগত রূপান্তরের যাত্রা শুরু করার ক্ষমতা দেয়। আজই ইভোলাম ডাউনলোড করুন এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনন্দিন আচারের রূপান্তরকারী শক্তির অভিজ্ঞতা নিন।