evolum - Méditation & Yoga

eVolum: 平和な生活のためのあなただけの毎日の習慣

eVolum は単なるアプリではありません。それは、より平和で充実した生活を送るために設計された、あなただけの毎日の儀式です。 eVolum は毎日、自分のための時間を取り、瞑想、ヨガ、AI 支援ジャーナリング、サウンド セラピー、パーソナライズされた毎日のオラクル リーディングなど、お気に入りの実践を体験するよう促します。

個別の実践の力を受け入れる

eVolum は、あなたがユニークであることを理解しています。これは一般的な実践のライブラリではなく、あなたの現在の感情や感性に適応する、パーソナライズされた毎日の儀式アプリです。 eVolum を使用すると、より集中力が増し、落ち着き、調和した気分になることが期待できます。

可能性の世界を発見してください

100 を超えるガイド付き瞑想、目標や感情に合わせた何百ものヨガ セッション、強力な自己啓発メソッドを探索してください。 eVolum は、体と心を完全にリラックスさせ、より簡単に眠りにつき、すっきりと目覚めることを可能にします。

健康への包括的なアプローチ

eVolum は、次のような幅広いツールと技術を活用して、平和と幸福への旅をサポートします。

• マインドフルネス瞑想: 現在の瞬間の認識を養い、ストレスを軽減します。
• 創造的な視覚化: 想像力を活用して願望を実現します。
• 感謝: 感謝の気持ちを実践して自分の気持ちを変える視点を変え、幸福感を高めます。
• 感情管理テクニック: より簡単に、そして回復力を持って感情をコントロールする方法を学びます。
• 引き寄せの法則: 発見するあなたの現実を形作るあなたの思考と信念の力。
• 睡眠催眠: 深いリラクゼーションを誘発し、安らかな睡眠を促進します。
• 深いリラクゼーションのテクニック: ガイド付きの実践を通じて緊張とストレスを解放します。
• AI 支援療法: AI を活用した、パーソナライズされたサポートとガイダンスを受けられますツール。
• パーソナライズされたオラクル: パーソナライズされたリーディングを通じて洞察とガイダンスが得られます。
• レイキの原則: エネルギー ワークの癒しの力を体験してください。
• エネルギー的な視覚化: の力を活用する視覚化してエネルギーフィールドを強化します。
• クンダリーニヨガ: 内なるエネルギーを目覚めさせ、活力を育みます。
• 神経言語プログラミング (NLP):潜在意識をポジティブに再プログラムするテクニックを学ぶ変化します。
• ムードラ: 手のジェスチャーを利用してエネルギーのバランスを整え、幸福を促進します。
• EFT エネルギー ポイント: 特定のエネルギー ポイントを活用します感情的なブロックを解放します。
• 非暴力コミュニケーション(NVC): 効果的なコミュニケーション スキルを開発して、健全な関係を育みます。
• シャーマニズムの原則: スピリチュアルな自己とつながり、古代の知恵にアクセスします。
• チャクラの調和: エネルギーセンターのバランスを最適化します。
• ポジティブ心理学: 強みに焦点を当て、幸福と幸福を育みます。
• ネガティブな感情を解放する: 解放するテクニックを学びます感情を制限し、前向きな変化のためのスペースを作ります。
• MBSR (マインドフルネスベースのストレス軽減): ガイド付き実践を通じてストレスを軽減し、マインドフルネスを育みます。
• 自信の育成: 自尊心を高め、自信を築きます。
• 催眠術: 潜在意識の力にアクセスして、ポジティブな変化。
• 仏教瞑想: 仏教の教えを通じてマインドフルネスと思いやりを養います。
• ソフロロジー: リラクゼーション技術と精神的イメージを組み合わせてストレスを軽減し、
• アーユルヴェーダ: 古代インドの知恵に根ざしたホリスティックな健康習慣を取り入れましょう。
• 手放す方法: 執着を手放し、受け入れることを学びましょう。解放感。
• ホ・オポノポノ: 心の平安のために許しと和解を実践します。
• 高次の自己とのつながり: 自分のスピリチュアルな本質とつながり、ガイダンスにアクセスします。
• Ikigai: 自分の目的と情熱を発見してください。
• ボディスキャン: 自分の身体の感覚に気づき、身体の意識を養います。
• 意識的な意図の練習: 明確な意図を設定し、自分の意志を表明します。
• 豊かさの現れ: 引き寄せる人生のあらゆる領域に豊かさをもたらします。
• ポジティブ アファメーション: アファメーションを使用して潜在意識をポジティブな変化に向けて再プログラムします。
• インナーチャイルドの解放:過去の傷を癒し、自分の内なるものを受け入れる
• ヴィパッサナー瞑想: マインドフルネスの実践を通じて洞察力と知恵を養います。
• 直観力の開発: 直観力を高め、内なる導きを信頼してください。
• 第三の目の発達: 覚醒あなたのスピリチュアルなビジョンと高次の意識へのアクセス。

深いリラクゼーションのためのリラックスしたサウンドスケープ

eVolum では、リラクゼーション体験を高めるための心地よい音楽や自然音のコレクションも提供しています。

• シンギングボウル: シンギングボウルの穏やかな振動を体験してください。
• チベットボウル: チベットボウルの共鳴音に浸ってください。
• キールタン:精神的な高揚のために献身的な詠唱に参加します。
• バイノーラル ビート: リラクゼーションと意識の変性状態を誘発します。
• マントラ: 内なる神聖な音を暗唱します。平和と
• 432hz サウンド: 432hz 音楽の癒しの周波数を体験してください。

誰にでも適しています

初心者でも経験豊富な実践者でも、eVolum はストレスや不安と戦うのに最適です。世界に望む変化を自分自身から体現していきましょう。

ここをクリックしてアプリをダウンロードし、パーソナライズされた毎日の習慣を始めてください。

機能:

• パーソナライズされた毎日の儀式: あなたの好みに合わせてカスタマイズされた毎日の儀式を体験してください。
• 感情の適応性: アプリはあなたの現在の感情や感性に適応します。パーソナライズされたエクスペリエンスを実現します。
• 多様なコンテンツライブラリ: 瞑想、ヨガ セッション、自己啓発メソッドの膨大なライブラリを探索します。
• より良い睡眠: 催眠術やリラクゼーションのテクニックを活用して、睡眠の質を向上させます。
• 統合的アプローチ: マインドフルネス、視覚化、感謝などの強力な手段の組み合わせから利益を得る
• 幅広い実践法: あなたの健康をサポートする幅広い実践法を発見してください。

結論:

eVolum は、より平和で充実した生活への入り口です。 eVolum は、パーソナライズされた毎日の儀式、感情的な適応性、多様なコンテンツ ライブラリ、統合的なアプローチにより、静けさを育み、幸福度を高め、個人の変革の旅に乗り出すことを可能にします。今すぐ eVolum をダウンロードして、パーソナライズされた毎日の習慣がもたらす変革の力を体験してください。