BodyFast

We houden van intermitterend vasten: een dieet -tracker en programma voor gewichtsverlies om af te vallen, ontworpen om u te helpen uw gezondheidsdoelen moeiteloos te bereiken.

We ❤️ vasten

Meer dan 40 miljoen mensen wereldwijd hebben bodyfast omarmd voor hun intermitterende vastende reis.

Bodyfast is je gids om je doelgewicht te bereiken, gezond te worden en je vol energie te voelen. Laten we duiken in wat Bodyfast opvalt.

De bodyfast -app

● Perfect voor zowel intermitterende nuchtere beginners als ervaren sneller

● Ontvang elke week een gepersonaliseerd vastenplan van de bodyfast -coach, afgestemd op uw doelpunten en vooruitgang

● Houd er een profiteren van dagelijkse coaching, boordevol motivatie, kennis en praktische tips

● Toegang tot meer dan 100 recepten die speciaal zijn ontworpen voor uw vastensucces

● Blijf op de hoogte van onze gedetailleerde voedselfeiten

● Volg uw gewicht en lichaamsmetingen om uw voortgang te controleren

● Gebruik de watertracker om ervoor te zorgen dat u gehydrateerd blijft

● Wekelijkse uitdagingen aangaan om uw gezondheid en lichamelijke activiteit te stimuleren

Veel gratis functies

● Kies uit meer dan 10 vastenplannen, inclusief populaire opties zoals 16-8 of 5-2

● Blijf op het goede spoor met onze vastenklok en nuttige herinneringen

● Controleer uw gewicht en lichaamsmetingen moeiteloos

● Begrijp de nuchtere fasen en wat er in uw lichaam gebeurt tijdens het proces

● Gebruik de watertracker om hydratatie te behouden

● Duik in onze kennispool om meer te weten te komen over intermitterend vasten

De bodyfast -coach

Bereik uw doelen 30% sneller met de bodyfast -coach!

Elke week berekent de bodyfast -coach het optimale vastenplan voor u, waardoor het overeenkomt met uw voortgang en doelen. Het houdt je ook gemotiveerd met uitdagingen en tips voor een gezondere levensstijl. Bovendien versnelt u met meer dan 100 kookrecepten uw succes met gewichtsverlies.

● Ontvang elke week een nieuw, gepersonaliseerd vastenplan van de bodyfast -coach

● Krijg dagelijkse coaching gevuld met kennis, tips en motivatie

● Geniet van 100+ heerlijke recepten op maat voor vasten

● Krijg inzicht in wat u eet met onze voedselfeiten

● Deelnemen aan wekelijkse gepersonaliseerde gezondheids- en fitnessuitdagingen

● Sla uw favoriete plannen op of maak uw eigen vastenschema

● Toegang tot instant SOS -hulp van Bodyfast's team van experts

● Ontgrendel alle beschikbare vastenplannen

● Verzamel trofeeën voor uw prestaties

● Neem een ​​"Joker Day" af van vasten wanneer dat nodig is

Intermitterend vasten met bodyfast

● Afvallen en geweldig voelen is nog nooit zo eenvoudig geweest

● Bereik een slank en gezond lichaam met eenvoudige eetpauzes

● Geniet van de vrijheid om te eten wat u wilt zonder een calorieteller nodig te hebben

● Zeg afscheid van diëten en het jojo-effect

● Ontwikkel gezonde routines en verbetert uw relatie met voedsel

● Gemakkelijk te combineren met andere diëten zoals keto, paleo of lage koolhydraten

● Ideaal voor het vasten van het water en de geleend

Talloze wetenschappelijke studies bevestigen

● Intermitterend vasten wordt erkend als de meest natuurlijke en gezondste manier om af te vallen

● Versterk uw immuunsysteem

● Stel uw lichaam in staat om vet efficiënter te verbranden

● Trigger detox -processen tijdens het vasten

● Geniet van een gezonder leven met meer energie

● Verminder het risico van tal van ziekten, waaronder diabetes

● Verwijder allergieën, ontstekingen en voedselintoleranties

Afvallen is nog nooit zo eenvoudig geweest - zonder een dieet!

Ontdek de wetenschap achter intermitterend vasten door www.bodyfast.app te bezoeken.

Word nu een bodyfaster!

Bodyfast werkt! Word lid van onze levendige Facebook -groep en maak contact met meer dan 220.000 leden.

Probeer het eens en download de app gratis!

Bodyfast Intermittent Fasting -website: http://www.bodyfast.app

Contact: https://www.bodyfast.app/en/#contact

BodyFast Privacy -beleid: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Bodyfast Algemene Algemene voorwaarden: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informatie over het gebruik van de app en over het abonnement

De download en het gebruik van de bodyfast -app zijn gratis. Volledige toegang tot alle beschikbare coachfuncties is echter beperkt tot abonnees. Er zijn verschillende abonnementsvoorwaarden beschikbaar. Als u een abonnement kiest, wordt u de prijs voor uw land in rekening gebracht, zoals weergegeven in de app. Als u het abonnement op Google Play niet minimaal 24 uur vóór het einde van de huidige termijn annuleert, wordt het automatisch verlengd voor de oorspronkelijk geselecteerde periode en wordt uw gedeponeerde betaalmethode in rekening gebracht. U kunt ook de automatische vernieuwingsfunctie uitschakelen in uw Google Play-accountinstellingen.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 3.39.3

Laatst bijgewerkt op 23 oktober 2024

Nieuw: persoonlijke feed + challenge -upgrade

Verhoog uw vastenreis met onze nieuwste update!

Uw persoonlijke feed introduceren: Ontdek inhoud die relevant voor u is! Toegang tot vastende hacks, succesverhalen, artikelen en meer op een handige plek.

Nieuwe uitdagingen veroveren: omarm nieuwe ontwerpen en duidelijke instructies. Blijf op koers met het nieuwe feed -view en mis nooit meer een taak.