BodyFast Intervallfasten

Wir lieben das intermittierende Fasten: ein Diät -Tracker und ein Programm zur Gewichtsreduktion, um Gewicht zu verlieren, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheitsziele mühelos zu erreichen.

Wir fasten

Mehr als 40 Millionen Menschen weltweit haben Bodyfast wegen ihrer zeitweiligen Fastenreise angenommen.

BodyFast ist Ihr Leitfaden, um Ihr Zielgewicht zu erreichen, gesund zu werden und sich voller Energie zu fühlen. Lassen Sie uns in das eintauchen, was Körperfast auszeichnet.

Die Körperfast -App

● perfekt für intermittierende Fastenanfänger und erfahrene Faster

● Erhalten Sie jede Woche einen personalisierten Fastenplan aus dem Bodyfast Coach, der auf Ihre Ziele und Fortschritte zugeschnitten ist

● Profitieren Sie vom täglichen Coaching, voller Motivation, Wissen und praktischen Tipps

● Zugriff über 100 Rezepte, die speziell für Ihren Fastenerfolg entwickelt wurden

● Bleiben Sie mit unseren detaillierten Fakten für Lebensmittel informiert

● Verfolgen Sie Ihre Gewichts- und Körpermessungen, um Ihren Fortschritt zu überwachen

● Verwenden Sie den Wasserträger, um sicherzustellen, dass Sie hydratisiert bleiben

● Machen Sie wöchentliche Herausforderungen, um Ihre Gesundheit und körperliche Aktivität zu steigern

Viele kostenlose Funktionen

● Wählen Sie aus über 10 Fastenplänen, einschließlich der beliebten Optionen wie 16-8 oder 5-2

● Bleiben Sie mit unserer Fastenuhr und nützlichen Erinnerungen auf dem Laufenden

● Überwachen Sie mühelos Ihre Gewichts- und Körpermessungen

● Verstehen Sie die Fastenphasen und was während des Prozesses in Ihrem Körper passiert

● Verwenden Sie den Wasserträger, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten

● Tauchen Sie in unserem Wissenspool ein, um mehr über intermittierendes Fasten zu erfahren

Der körperfeste Trainer

Erreichen Sie Ihre Ziele 30% schneller mit dem Bodyfast Coach!

Jede Woche berechnet der Bodyfast -Trainer den optimalen Fastenplan für Sie und stellt sicher, dass er Ihren Fortschritt und Zielen übereinstimmt. Es hält Sie auch mit Herausforderungen und Tipps für einen gesünderen Lebensstil motiviert. Mit über 100 Kochrezepten beschleunigen Sie Ihren Gewichtsverlusterfolg.

● Erhalten Sie jede Woche einen neuen, personalisierten Fastenplan vom Bodyfast -Trainer

● Holen Sie sich tägliches Coaching mit Wissen, Tipps und Motivation

● Genießen Sie mehr als 100 köstliche Rezepte, die auf Fasten zugeschnitten sind

● Gewinnen Sie einen Einblick in das, was Sie mit unseren Lebensmittelfakten essen

● Nehmen Sie an wöchentlichen personalisierten Gesundheits- und Fitnessherausforderungen teil

● Speichern Sie Ihre bevorzugten Pläne oder erstellen Sie Ihren eigenen Fastenplan

● Zugang zu Instant SOS -Hilfe vom Expertenteam von Bodyfast

● Entsperren Sie alle verfügbaren Fastenpläne

● Sammeln Sie Trophäen für Ihre Erfolge

● Nehmen Sie bei Bedarf einen "Joker -Tag" vom Fasten aus

Intermittierendes Fasten mit Körperfast

● Gewicht verlieren und sich großartig fühlen, war noch nie einfacher

● Erhalten Sie einen schlanken und gesunden Körper mit einfachen Essunterbrechungen

● Genießen Sie die Freiheit zu essen, was Sie wollen, ohne einen Kalorienzähler zu benötigen

● Verabschieden Sie sich von Diäten und dem Jojo-Effekt

● Entwickeln Sie gesunde Routinen und verbessern Sie Ihre Beziehung zu Lebensmitteln

● Kombinieren Sie sich leicht mit anderen Diäten wie Keto, Paläo oder Kohlenhydrat

● ideal für Wasserfasten und Fastenzeit

Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen

● Intermittierendes Fasten wird als der natürlichste und gesündeste Weg anerkannt, um Gewicht zu verlieren

● Stärken Sie Ihr Immunsystem

● Ermöglichen Sie Ihrem Körper, Fett effizienter zu verbrennen

● Triggerentgiftungsprozesse beim Fasten auslösen

● genießen Sie ein gesünderes Leben mit mehr Energie

● Reduzieren Sie das Risiko zahlreicher Krankheiten, einschließlich Diabetes

● Allergien, Entzündungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten lindern

Gewicht zu verlieren war nie einfacher - ohne Diät!

Entdecken Sie die Wissenschaft hinter dem intermittierenden Fasten, indem Sie www.bodyfast.app besuchen.

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Probieren Sie es aus, die App kostenlos herunterzuladen!

Bodyfast Intermittent Fasting Website: http://www.bodyfast.app

Kontakt: https://www.bodyfast.app/en/#contact

Bodyfast Datenschutzrichtlinie: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Allgemeine Bedingungen für Bodyfast: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informationen zur Verwendung der App und in Bezug auf das Abonnement

Der Download und die Verwendung der Bodyfast App sind kostenlos. Der vollständige Zugriff auf alle verfügbaren Coach -Funktionen ist jedoch auf Abonnenten beschränkt. Verschiedene Abonnementbegriffe sind verfügbar. Wenn Sie ein Abonnement auswählen, wird Ihnen der in der App angezeigte Preis für Ihr Land berechnet. Wenn Sie das Abonnement in Google Play nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Laufzeit stornieren, wird es automatisch für den ursprünglich ausgewählten Zeitraum erneuert, und Ihre hinterlegte Zahlungsmethode wird berechnet. Sie können auch die automatische Funktion in Ihren Google Play-Kontoeinstellungen deaktivieren.

Was ist neu in der neuesten Version 3.39.3

Zuletzt aktualisiert am 23. Oktober 2024

NEU: Persönlicher Feed + Challenge -Upgrade

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