ต้องการ เพิ่มความสูง ตามธรรมชาติและ สูงขึ้น หรือไม่? ติดตาม การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น ของเราเพื่อให้การเดินทาง เพิ่มความสูง ของคุณราบรื่น! (ออกแบบมาสำหรับอายุ 13+ ปี)
แอพของเราจะช่วยให้คุณเพิ่มความสูงแม้ หลังจากอายุ 18 ปี และทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นเพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
60% ของความสูงถูกกำหนดโดยยีนที่สืบทอดมาจากผู้ปกครองอย่างไรก็ตาม 40% ของที่ได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกรวมถึงโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ที่ใช้วิทยาศาสตร์ นี้ให้การออกกำลังกายเพิ่มความสูง อย่างมีประสิทธิภาพ แผนอาหาร และ เคล็ดลับ การเพิ่มความสูง คุณสามารถเพิ่มความสูงให้มากที่สุด ที่บ้าน และรับรูปร่างที่ดีขึ้น ในอีกไม่กี่สัปดาห์ !
สำหรับทุกคน
- ชายและหญิง
- วัยรุ่นและผู้ใหญ่
เพิ่มการออกกำลังกายสูง
- การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยมืออาชีพ
- คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอที่เข้าใจง่าย
- การออกกำลังกายยืดยืดที่มีประสิทธิภาพโยคะการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ฯลฯ
- ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วเพียง 8-14 นาทีต่อวัน
แผนอาหาร
- แผนอาหารประจำวันมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มโอกาสในการเพิ่มความสูงสูงสุดของคุณ
- แนะนำอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารที่แตกต่างกัน (แคลเซียม, โปรตีน, วิตามิน) สำหรับการเจริญเติบโตของความสูง
เคล็ดลับเพิ่มความสูง
- เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น
- เคล็ดลับเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางการแต่งตัว ฯลฯ
ตัวติดตามการนอนหลับเพื่อการเติบโตของความสูง
- ตั้งค่าระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้เพียงพอ
- บันทึกเวลาการนอนหลับประจำวันของคุณ
- ติดตามการนอนหลับของคุณในกราฟ
คุณสมบัติ
- เพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- การออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ
- คำแนะนำด้านโภชนาการ
- เคล็ดลับเพิ่มความสูงเกี่ยวกับการเติบโตที่สูงขึ้นในวิธีที่ดีที่สุด
- เป็นสักขีพยานในความคืบหน้าของคุณในสัปดาห์
- ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
- ติดตามการนอนหลับของคุณในกราฟ
- ออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา
- ตั้งค่าการเตือนความจำทุกวันเพื่อกระตุ้นให้คุณออกกำลังกาย
ออกกำลังกายที่บ้าน
เป็นไปได้ที่จะเพิ่มความสูงด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้น แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้คุณเพิ่มนิ้วตามธรรมชาติด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงในแอพนี้เป็นพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และได้รับการพิสูจน์โดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพเพิ่มความสูงนี้เพื่อเติบโตสูงขึ้นและทำให้ร่างกายในฝันของคุณ!
แบบฝึกหัดสั้น ๆ
กำลังมองหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือไม่? เราให้แบบฝึกหัดสั้น ๆ และมีประสิทธิภาพในแอพออกกำลังกายที่บ้านนี้เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายที่บ้านและสูงขึ้น
การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน
แอพนี้มีแบบฝึกหัดเพิ่มความสูงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณสามารถหาแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เหมาะกับคุณได้เสมอ
1.1.1
[db:size]
Android 6.0+
increaseheightworkout.heightincreaseexercise.tallerexercise
