키높이 운동 - 높이 증가, 신장 증가 운동

자연스럽게 키를 높이고 키가 커지고 싶습니까? 높이 늘리는 높이 운동을 따라 높이 증가 여행을 부드럽게하십시오! (13 세 이상 설계)

우리의 앱은 18 세 이후에도 높이를 늘리고 자신감을 높이기 위해 더 매력적으로 보이게합니다.

키의 60%는 부모로부터 상속 된 유전자에 의해 결정되지만, 그 중 40%는 영양, 운동 및 수면을 포함한 외부 요인의 영향을받습니다. 이 과학 기반 앱은 효과적인 높이 증가 운동, 다이어트 계획 및 높이 증가 팁을 제공합니다. 집에서 자연스럽게 키를 최대화하고 몇 주 안에 더 나은 체형을 얻을 수 있습니다!

모두를 위해

• 남성 및 여성
• 십대와 성인

높이 운동을 늘리십시오

• 모든 운동은 전문가가 설계했습니다
• 이해하기 쉬운 애니메이션 및 비디오 안내
• 효과적인 스트레칭 운동, 요가, 호기성 운동 등
• 빠른 운동, 하루 8-14 분

다이어트 계획

• 매일 다이어트 계획은 키를 극대화 할 기회를 높이는 것을 목표로합니다.
• 높이 성장을 위해 다양한 영양소가 풍부한 음식 (칼슘, 단백질, 비타민)을 권장하십시오.

높이 증가 팁

• 목표를 더 빨리 달성하는 데 도움이되는 유용한 팁
• 음식, 운동, 자세, 드레싱 등에 대한 팁

높이 성장을위한 수면 추적기

• 충분한 수면을 얻기 위해 목표 수면 시간을 설정하십시오
• 매일 수면 시간을 기록하십시오
• 그래프로 수면을 추적하십시오

특징

• 십대 및 성인의 높이 증가
• 효과적이고 과학적인 높이 성장 운동
• 영양 제안
• 최선의 방법으로 키가 커지는 것에 대한 높이 증가 팁
• 몇 주 만에 진보를 목격하십시오
• 자신의 운동 계획을 사용자 정의하십시오
• 수면을 그래프로 추적하십시오
• 언제든지 집이나 어디서나 쉽게 운동하십시오
• 운동하도록 동기를 부여하도록 매일 알림을 설정하십시오

집에서의 운동

입증 된 키가 큰 운동으로 높이를 늘릴 수 있습니다. 이 피트니스 앱은 집에서 운동으로 자연스럽게 인치를 늘리도록 특별히 설계되었습니다. 이 앱의 높이 증가 운동은 과학 기반이며 수백만 명의 사용자가 입증했습니다. 이 높이 증가 앱을 사용하여 키가 커지고 꿈의 몸을 얻으십시오!

짧은 운동

높이가 높아지는 운동 앱을 찾고 있습니까? 우리는이 가정 운동 앱에서 짧고 효과적인 운동을 제공하여 집에서 운동하고 키가 커지는 데 도움이됩니다.

모두를위한 더 큰 운동

이 응용 프로그램은 간단하고 효과적인 높이 증가 운동이 있습니다. 당신이 남성이든 여성이든, 항상 당신에게 적합한 높이 증가 운동을 찾을 수 있습니다.