Ejercicio de Aumento de Altura

¿Quieres aumentar tu altura naturalmente y ser más alta ? ¡Siga nuestro entrenamiento de altura de aumento para suavizar su viaje de altura de aumento ! (Diseñado para más de 13 años)

Nuestra aplicación lo ayudará a aumentar la altura incluso después de los 18 y lo hará ver más atractivo para aumentar su confianza en sí mismo.

El 60% de la altura está determinado por genes heredados de los padres, sin embargo, el 40% de eso se ve afectado por factores externos, incluidos la nutrición, el ejercicio y el sueño. Esta aplicación basada en la ciencia proporciona ejercicios de aumento de altura efectivos , planes de dieta y consejos de aumento de altura. ¡Puede maximizar su altura naturalmente en casa y obtener una mejor forma del cuerpo en semanas !

Para todos

• Hombre y mujer
• Adolescentes y adultos

Aumentar el entrenamiento de altura

• Todos los entrenamientos están diseñados por profesionales
• Orientación de animación y video fácil de entender
• Ejercicios de estiramiento efectivos, yoga, ejercicio aeróbico, etc.
• Entrenamiento rápido, solo 8-14 minutos al día

Plan de dieta

• El plan de dieta diario tiene como objetivo aumentar sus posibilidades de maximizar su altura
• Recomendar diferentes alimentos ricos en nutrientes (calcio, proteínas, vitaminas) para el crecimiento de la altura

Consejos de aumento de altura

• Consejos útiles para ayudarlo a lograr su objetivo más rápido
• Consejos sobre comida, ejercicio, postura, aderezo, etc.

Rastreador de sueño para el crecimiento de la altura

• Establezca la duración del sueño objetivo para dormir lo suficiente
• Grabe su tiempo de sueño diario
• Rastree su sueño en el gráfico

Características

• Aumento de altura para adolescentes y adultos
• Entrenamientos de crecimiento efectivo y científico de altura
• Sugerencias de nutrición
• Consejos de aumento de altura sobre crecer más alto de la mejor manera
• Sea testigo de su progreso en semanas
• Personaliza tu propio plan de entrenamiento
• Rastree su sueño en gráficos
• Hacer ejercicio fácilmente en casa o en cualquier lugar, en cualquier momento
• Establezca un recordatorio diario para motivarlo a hacer ejercicio

Entrenamiento en casa

Es posible aumentar la altura con ejercicios más altos probados. Esta aplicación de fitness está especialmente diseñada para que aumente pulgadas naturalmente con el ejercicio en el hogar. Los ejercicios de aumento de altura en esta aplicación están basados ​​en la ciencia y probados por millones de usuarios. ¡Use esta aplicación de aumento de altura para crecer más alto y obtener el cuerpo de sus sueños!

Ejercicios cortos

¿Busca una aplicación de entrenamiento de aumento de altura para hacer ejercicio en casa? Le proporcionamos ejercicios cortos y efectivos en esta aplicación de ejercicio en el hogar para ayudarlo a hacer ejercicio en casa y crecer más alto.

Ejercicio más alto para todos

Esta aplicación tiene ejercicios de aumento de altura simple y efectivo. Ya sea que sea hombre o mujer, siempre puede encontrar ejercicios de altura que se adapten a usted.