Instant Heart Rate

Scopri l'apice del monitoraggio della frequenza cardiaca con l'app di frequenza cardiaca istantanea, il monitor di frequenza cardiaca più accurata e intuitiva disponibile. Affidata di oltre 35 milioni di utenti in tutto il mondo e utilizzati nella ricerca cardiaca presso UCSF, questa app fornisce approfondimenti completi sulla salute del tuo cuore in soli 10 secondi. Sia che tu stia controllando la frequenza cardiaca a riposo, i livelli di stress o il monitoraggio degli allenamenti cardio, la frequenza cardiaca istantanea offre misurazioni precise senza la necessità di un monitor della frequenza cardiaca dedicata. Basta utilizzare il flash della fotocamera dello smartphone per ottenere risultati istantanei e ottenere una comprensione più profonda della salute cardiovascolare.

L'app di frequenza cardiaca istantanea ha ottenuto consensi diffusi ed è stata descritta in importanti pubblicazioni come la CNN, il New York Times, il Chicago Tribune e il Guardian. Tiene il primo posto come l'app di frequenza cardiaca n. 1 in paesi come Stati Uniti, Giappone, Regno Unito, Australia, Germania, Francia, Cina, Russia, Canada e altro, riflettendo la sua fiducia e affidabilità globali.

Questa app premiata è continuamente classificata come il miglior strumento di misurazione della frequenza cardiaca mobile al mondo ed è attendibile dai principali cardiologi di Stanford per l'uso negli studi clinici. Con funzionalità come un grafico PPG (simile a un ECG/EKG/Cardiografo), monitoraggio degli allenamenti cardio e zone di allenamento della frequenza cardiaca (riposo, grasso ustioni, cardio e picco), puoi ottimizzare l'esercizio e tenere traccia dei tuoi progressi in modo efficace. Inoltre, con il supporto di Google Fit, puoi integrare perfettamente i dati della frequenza cardiaca e del battito cardiaco nella tua routine di fitness.

L'uso della frequenza cardiaca istantanea è semplice: posizionare il dito sulla fotocamera del telefono e, in pochi istanti, vedrai la frequenza cardiaca a riposo. È fondamentale garantire una leggera pressione sulla lente della fotocamera per mantenere una circolazione sanguigna accurata sulla punta. Per le misurazioni più accurate, utilizzare l'app quotidianamente, taggando la frequenza cardiaca dopo il sonno o durante gli allenamenti per distinguere tra le frequenze cardiache a riposo e attive.

Secondo l'American Heart Association (AHA) e la Mayo Clinic, una normale frequenza cardiaca a riposo varia da 60 a 100 battiti al minuto (BPM). Vari fattori come lo stress, l'ansia, la depressione, le emozioni, il livello di attività, il livello di fitness, la composizione corporea e l'uso di farmaci possono influenzare la frequenza cardiaca. Comprendere la frequenza cardiaca è essenziale per misurare la salute del cuore e la forma cardiovascolare, con la variabilità della frequenza cardiaca che svolge un ruolo chiave nella misurazione dello stress sul tuo corpo.

Disclaimer: la frequenza cardiaca istantanea è destinata a scopi di intrattenimento. Consultare sempre il medico o il medico di base se hai bisogno di pronto soccorso, sperimentare un'emergenza medica, un attacco di cuore o un evento cardiaco che richiede la RCP. L'app non è un dispositivo medico o un sostituto di uno stetoscopio e non è progettata per diagnosticare malattie cardiache o condizioni come i mormori AFIB o cardiaci. Non misura la pressione sanguigna e non è adatto per il monitoraggio delle frequenze cardiache del bambino. Inoltre, sii consapevole che il monitor della frequenza cardiaca può causare caldo il flash a LED.