Progression - Fitness Tracker

Это инновационное фитнес-приложение выводит ваши тренировки за рамки простого отслеживания. Progression - Fitness Tracker предоставляет любителям фитнеса данные в режиме реального времени, неограниченное ведение журнала тренировок и полную интеграцию в ваши планы тренировок. Благодаря более чем 300 упражнениям с подробными рукописными инструкциями вы можете персонализировать тренировки для достижения своих целей в области силы или наращивания мышечной массы. Дополнительные функции, такие как таймеры отдыха, калькуляторы тренировок и оценка 1ПМ, делают Progression идеальным помощником в фитнесе.

Основные характеристики Progression - Fitness Tracker:

• Неограниченное отслеживание тренировок: Отслеживайте бесчисленные сеансы тренировок, чтобы отслеживать прогресс без ограничений.
• Обширная библиотека упражнений: Доступ к более чем 300 упражнениям, каждое из которых снабжено подробными инструкциями и видеодемонстрациями (где применимо — это требует проверки в самом приложении).
• Настраиваемые тренировки и программы: Создавайте персонализированные упражнения и планы тренировок, идеально соответствующие вашим фитнес-целям.
• Таймер многозадачного отдыха: Таймер отдыха приложения включает функцию наложения, позволяющую плавно отслеживать период отдыха при использовании других приложений.

Советы пользователю:

• Калькулятор блинов: Быстро рассчитайте веса для следующего подхода, упрощая настройку тренировки.
• Суперсеты и группы упражнений: Эффективно планируйте и выполняйте тренировки, чтобы оптимизировать время в тренажерном зале.
• Оценки 1ПМ и отслеживание прогресса: Отслеживайте прирост силы, используя оценки 1ПМ и данные выполненных наборов, чтобы соответствующим образом корректировать тренировки.
• Интеграция Google Fit: Синхронизируйте данные тренировок с другими фитнес-приложениями и устройствами для централизованного управления информацией.

В заключение:

Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, Progression - Fitness Tracker предлагает комплексное решение для всех ваших потребностей в тренировках. Его интуитивно понятный интерфейс, обширная библиотека упражнений и настраиваемые функции делают его идеальным инструментом для отслеживания вашего фитнес-путешествия. Загрузите Progression сегодня и начните свою фитнес-трансформацию!