Progression - Fitness Tracker

Cette application de fitness innovante élève votre routine d'entraînement au-delà du simple suivi. Progression - Fitness Tracker offre aux amateurs de fitness des données en temps réel, un enregistrement illimité des entraînements et une intégration transparente dans vos plans d'entraînement. Avec plus de 300 exercices accompagnés d'instructions manuscrites détaillées, vous pouvez personnaliser vos entraînements pour atteindre vos objectifs de force ou de développement musculaire. Des fonctionnalités supplémentaires telles que des minuteries de repos, des calculateurs d'assiettes et des estimations 1RM font de Progression le compagnon de fitness idéal.

Principales caractéristiques de Progression - Fitness Tracker :

• Suivi d'entraînement illimité : Suivez d'innombrables séances d'entraînement pour suivre les progrès sans limites.
• Bibliothèque d'exercices étendue : Accédez à plus de 300 exercices, chacun avec des instructions détaillées et des démonstrations vidéo (le cas échéant, cela doit être vérifié dans l'application elle-même).
• Entraînements et programmes personnalisables : Créez des exercices et des plans d'entraînement personnalisés parfaitement alignés avec vos objectifs de remise en forme.
• Minuterie de repos multitâche : La minuterie de repos de l'application comprend une fonction de superposition, permettant un suivi transparent des périodes de repos lors de l'utilisation d'autres applications.

Conseils d'utilisation :

• Calculateur de plaques : Calculez rapidement les poids pour votre prochaine série, rationalisant ainsi la configuration de votre entraînement.
• Supersets et regroupement d'exercices : Planifiez et exécutez efficacement des entraînements pour optimiser le temps consacré à la salle de sport.
• Estimations 1RM et suivi des progrès : Surveillez les gains de force à l'aide des estimations 1RM et des données définies pour ajuster l'entraînement en conséquence.
• Intégration de Google Fit : Synchronisez les données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness pour une gestion centralisée des informations.

En conclusion :

Que vous soyez débutant ou haltérophile chevronné, Progression - Fitness Tracker vous apporte une solution complète pour tous vos besoins d'entraînement. Son interface intuitive, sa vaste bibliothèque d'exercices et ses fonctionnalités personnalisables en font l'outil idéal pour suivre votre parcours de remise en forme. Téléchargez Progression aujourd'hui et commencez votre transformation physique !