Progression - Fitness Tracker

この革新的なフィットネス アプリは、単純な追跡を超えてワークアウト ルーチンを向上させます。 Progression - Fitness Tracker は、リアルタイム データ、無制限のワークアウト ログ、トレーニング プランへのシームレスな統合をフィットネス愛好家に提供します。 300 を超えるエクササイズと詳細な手書きの指示が特徴で、筋力や筋肉増強の目標を達成するためにワークアウトをカスタマイズできます。 休憩タイマー、プレート計算機、1RM 推定などの追加機能により、Progression は理想的なフィットネス パートナーになります。

Progression - Fitness Trackerの主な機能:

• 無制限のワークアウト追跡: 無数のワークアウト セッションを追跡し、無制限に進捗状況を監視します。
• 広範なエクササイズ ライブラリ: それぞれに詳細な手順とビデオ デモンストレーションが含まれる 300 を超えるエクササイズにアクセスできます (該当する場合、アプリ自体での確認が必要です)。
• カスタマイズ可能なワークアウトとプログラム: フィットネスの目標に合わせて、パーソナライズされたエクササイズとトレーニング プランを作成します。
• マルチタスク休憩タイマー: アプリの休憩タイマーにはオーバーレイ機能が含まれており、他のアプリを使用しながらシームレスに休憩時間を追跡できます。

ユーザーヒント:

• プレート計算機: 次のセットの重量をすばやく計算し、ワークアウトのセットアップを効率化します。
• スーパーセットとエクササイズのグループ化: ワークアウトを効率的に計画して実行し、ジムの時間を最適化します。
• 1RM の推定と進捗状況の追跡: 1RM の推定と完了したセットデータを使用して筋力の増加を監視し、それに応じてトレーニングを調整します。
• Google Fit 統合: ワークアウト データを他のフィットネス アプリやデバイスと同期して、情報を一元管理します。

結論として:

初心者でも、熟練リフターでも、Progression - Fitness Tracker はトレーニングのあらゆるニーズを満たす包括的なソリューションを提供します。直感的なインターフェイス、広範なエクササイズ ライブラリ、カスタマイズ可能な機能により、フィットネスの経過を追跡するのに最適なツールになります。今すぐ Progression をダウンロードして、フィットネスの変革を始めましょう!