Nhận cánh tay bị xé toạc và biến đổi vóc dáng của bạn với ứng dụng Thử thách đẩy 30 ngày! Quên các thành viên phòng tập thể dục đắt tiền-Ứng dụng này cung cấp một hệ thống tập luyện tập trung vào trọng lượng mạnh mẽ. Với các biến thể và kế hoạch chống đẩy đa dạng cho tất cả các cấp độ thể dục, bạn sẽ thấy kết quả đáng kinh ngạc chỉ trong một tháng. Ứng dụng tự động theo dõi tiến trình của bạn và cho phép bạn tạo các thách thức được cá nhân hóa để đẩy giới hạn của bạn. Tham gia 90% cơ bắp của cơ thể bạn và tiết lộ phần trên cơ thể mạnh mẽ nhất của bạn. Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn để bạn khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn!
Các tính năng ứng dụng Thử thách chống đẩy 30 ngày:
- Hệ thống đào tạo toàn diện: Bài tập thể hình bậc thầy và xây dựng cơ bắp không có thiết bị, sử dụng nhiều biến thể đẩy lên.
- Theo dõi tiến trình: Tự động ghi lại các bài tập của bạn và theo dõi hiệu suất tốt nhất của bạn cho mỗi bài tập đẩy.
- Những thách thức có thể tùy chỉnh: Thiết kế thử thách của riêng bạn và tăng dần cường độ tập luyện của bạn.
Mẹo của người dùng:
- Tính nhất quán là chìa khóa: Thuốc đẩy hàng ngày rất quan trọng cho kết quả tối ưu.
- Hình thức thích hợp: Duy trì hình thức chính xác để ngăn ngừa thương tích và tối đa hóa hiệu quả.
- Thử thách bản thân: Tăng dần các lực đẩy hàng ngày của bạn để liên tục cải thiện sức mạnh và sức bền.
Phần kết luận:
Sẵn sàng để xây dựng cơ bắp, tăng cường thể lực của bạn và chinh phục những lợi ích cá nhân mới? Ứng dụng Thử thách đẩy 30 ngày là giải pháp hoàn hảo của bạn. Đào tạo toàn diện, theo dõi tiến độ và các thách thức có thể tùy chỉnh sẽ giúp bạn đạt được các mục tiêu thể lực của mình một cách nhanh chóng. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn thành một bạn mạnh mẽ hơn, phù hợp hơn!
22.0.4
21.90M
Android 5.1 or later
pushup.challenge.workout.in30days
