I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025

Sia che tu stia iniziando un viaggio di fitness o desideri approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, molti dispositivi indossabili a prezzi accessibili, spesso varianti di smartwatch, sono disponibili. Dalle opzioni ricche di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca, i tracker di fitness economici soddisfano tutte le esigenze e le dimensioni del polso.

TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:

Fitbit Inspire 3

Xiaomi Smart Band 9

Xiaomi Smart Band 9 Pro

Amazfit Band 7

Apple Watch SE (2a generazione)

Garmin Venu 3

1. Fitbit Inspire 3: miglior tracker di fitness budget

Fitbit Inspire 3

Gli smartwatch e i tracker di fitness non devono rompere la banca e Fitbit ispira 3 lo dimostra. Per meno di $ 100, ottieni un display AMOLED luminoso e una banda resistente, elegante e confortevole, perfetta per dormire. La sua durata della batteria di 10 giorni (ridotta con il display sempre attivo) riduce al minimo le esigenze di ricarica. La navigazione è facile tramite touchscreen e due pulsanti tattili.

L'Inspire 3 eccelle nel monitoraggio del fitness con monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, conteggio dei gradini, misurazione del sangue di ossigeno (SPO2) e promemoria di movimento. Il monitoraggio automatico dell'esercizio e il monitoraggio del sonno forniscono preziose approfondimenti. Le funzionalità di base dello smartwatch includono notifiche telefoniche e una funzione find-my-phone (tramite Bluetooth), sebbene l'archiviazione musicale e i pagamenti senza contatto non siano supportati.

Specifiche del prodotto:
Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
Spessore: 11,75 mm
Vita della batteria: 10 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro: touchscreen AMOLED luminoso, lunga durata della batteria
Contro: alcune funzionalità avanzate richiedono un abbonamento

2. Xiaomi Smart Band 9: Best Ultra Cheap Fitness Tracker

Xiaomi Smart Band 9

Xiaomi Smart Band 9, al prezzo inferiore a $ 50, funzionalità di pacchetti che ti aspetteresti da un tracker più costoso. Il suo design elegante include il monitoraggio della salute, un display AMOLED da 1,62 pollici e una durata della batteria, che offre una corsa per i suoi soldi.

Offre un contapassi, un monitor per la frequenza cardiaca, un sensore SPO2 e un monitoraggio del sonno. Oltre 150 modalità di fitness (in esecuzione, HIIT, nuoto, ecc.) Forniscono dati di allenamento dettagliati (sebbene l'accuratezza potrebbe non corrispondere ai dispositivi di fascia alta con GPS). La batteria dura fino a tre settimane con un uso moderato e il display a 1200 numeri garantisce visibilità alla luce del sole. Mentre manca di pulsanti fisici, il touchscreen è reattivo. Le funzionalità dello smartwatch includono notifiche di chiamata e messaggi e controllo della riproduzione musicale (sebbene l'abbinamento del telefono possa essere pignolo).

Specifiche del prodotto:
Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
Spessore: 10,95 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro: oltre 150 modalità sportiva, durata della batteria di 21 giorni impressionante
Contro: il monitoraggio non è sempre accurato al 100%

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: miglior tracker di fitness budget con GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

Vuoi più delle offerte di Xiaomi Smart Band 9? Smart Band 9 Pro vanta un display AMOLED rettangolare più grande da 1,74 pollici (simile a un Apple Watch) e un GPS incorporato sorprendentemente accurato per il monitoraggio degli allenamenti. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO2, il tracciamento del sonno e lo stress e il supporto per oltre 150 modalità sportive. Molte modalità tracciano principalmente la frequenza cardiaca e il tempo.

Le funzionalità di smartwatch includono riproduzione musicale e notifiche telefoniche (ma nessuna risposta o NFC). Sotto $ 100, è un tracker elegante con uno schermo luminoso, interfaccia intuitiva e una lunga durata della batteria.

Specifiche del prodotto:
Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
Spessore: 10,8 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, stress
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro: GPS incorporato accurato, display AMOLED a colori grandi
Contro: no NFC

4. Amazfit Band 7: miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario

Amazfit Band 7

Amazfit Band 7 ($ 50) racchiude molte caratteristiche: un grande display AMOLED sempre attivo da 1,47 pollici, un design sottile e confortevole e una lunga durata della batteria (uso tipico di 18 giorni, 28 giorni in modalità Saver a batteria). Supporta oltre 120 modalità sportive (quattro con riconoscimento automatico) e 50 m di resistenza all'acqua. Il monitoraggio della salute comprende la frequenza cardiaca, lo SPO2 e lo stress, oltre al monitoraggio del sonno. Le funzionalità di smartwatch includono notifiche e integrazione di Amazon Alexa.

Specifiche del prodotto:
Dimensione: 37,3 mm
Spessore: 12,2 mm
Vita della batteria: 18 giorni
Connettività: Bluetooth 5.2
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuota, punto, sonno
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro: tonnellate di monitoraggio tra cui stress e sonno, Amazon Alexa e altre caratteristiche di smartwatch integrate
Contro: nessun GPS incorporato

5. Apple Watch SE (2a generazione): miglior budget Apple Watch

Apple Watch SE (2a generazione)

Non tutti i fantastici orologi Apple sono costosi. L'Apple Watch SE di 2a generazione offre un sensore di frequenza cardiaca ottica, GPS integrato, rilevamento automatico dell'allenamento (incluso il nuoto) e 32 GB di spazio di archiviazione per app dall'App Store. Supporta anche chiamate, messaggi, pagamenti senza contatto e streaming musicale. Il rilevamento degli incidenti è una preziosa funzionalità di sicurezza.

Specifiche del prodotto:
Dimensione: 40 mm x 34 mm
Spessore: 10,7 mm
Vita della batteria: 18 ore
Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro: vasta selezione di app, funzionalità di sicurezza speciali, come il rilevamento di crash e GPS integrato
Contro: meno sensori rispetto ad altre opzioni di Apple Watch

6. Garmin Venu 3: miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti

Garmin Venu 3

Garmin's Venu 3, mentre il più costoso in questa lista, vale la pena per il monitoraggio del fitness serio. Tiene traccia di vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf, ecc.) Utilizzando un GPS altamente accurato e un monitor per la frequenza cardiaca. Oltre 30 app sportive precaricate, allenamenti animati (pilates, HIIT, cardio), ECG, ossigeno nel sangue e sensori di temperatura forniscono dati completi. La funzionalità della batteria del corpo valuta i livelli di energia del tuo corpo.

È uno smartwatch con un display AMOLED brillante, fino a 14 giorni di durata della batteria (ridotto con display sempre accorto e rilevamento di allenamenti automatici) e funzionalità di smartwatch standard (chiamate, assistenti intelligenti, risposte di testo). La selezione delle app è limitata rispetto agli smartwatch Apple e Google.

Specifiche del prodotto:
Dimensione: 45 mm
Spessore: 12 mm
Vita della batteria: 14 giorni
Connettività: Bluetooth, 802.11n
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro: GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca, utile caratteristica della batteria del corpo
Contro: selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch

Cosa cercare in un tracker di fitness budget

I tracker di fitness offrono molto più che solo il conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno. Prendi in considerazione la qualità dell'hardware, il comfort, il software e l'accuratezza del monitoraggio. I prezzi più alti di solito significano più funzionalità (monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, display OLED, ecc.). Molti tracker di base offrono ampi dati sanitari a prezzi convenienti.

Che tipo di fitness tracker ho bisogno?

Le tue esigenze determinano il tipo di tracker. Bande Ultra-Cheap come la Xiaomi Smart Band 9 sono sufficienti per il conteggio dei gradini, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio. Molte opzioni di budget includono display a colori, durata della batteria lunga, modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori SPO2 e notifiche telefoniche. Il GPS è utile per corridori, motociclisti e escursionisti. Per una funzionalità più ampia oltre il monitoraggio di fitness e salute, uno smartwatch offre uno schermo più ampio, archiviazione, app e funzionalità di chiamata/testo. Gli individui attivi possono anche desiderare una buona coppia di auricolari.