在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

無論您是開始健身旅程還是想要更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，許多負擔得起的可穿戴設備（通常是智能手錶變體）可用。從富含功能的選項與頂級智能手錶匹配到基本步驟計數器和心率監視器，預算友好的健身追踪器滿足了所有需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

Fitbit Inspire 3

小米智能樂隊9

小米智能樂隊9 Pro

Amazfit樂隊7

Apple Watch SE（第二代）

Garmin Venu 3

1。FitbitInspire 3：最佳預算健身追踪器

Fitbit Inspire 3

智能手錶和健身追踪器不必破產，Fitbit Inspire 3證明了這一點。價格低於100美元，您會得到明亮的Amoled展示以及耐用，時尚且舒適的樂隊 - 完美地睡覺。它的為期10天的電池壽命（隨著始終顯示屏而降低）可最大程度地減少充電需求。通過觸摸屏和兩個觸點按鈕很容易導航。

Inspire 3在適應性跟踪方面表現出色，具有24/7的心率監測，步驟計數，血氧（SPO2）測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪和睡眠監控提供了寶貴的見解。基本的智能手錶功能包括電話通知和發現我的電話功能（通過藍牙），儘管不支持音樂存儲和非接觸式付款。

產品規格：
尺寸：39.3mm x 18.6mm
厚度：11.75mm
電池壽命：10天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m
優點：明亮的AMOLED觸摸屏，較長的電池壽命
缺點：一些高級功能需要訂閱

2。小米智能樂隊9：最佳超便宜健身追踪器

小米智能樂隊9

小米智能樂隊9的價格低於50美元，包裝您期望在更昂貴的跟踪器中提供。它時尚的設計包括健康監控，1.62英寸的AMOLED顯示屏以及令人印象深刻的電池壽命 - Fitbit賺錢。

它提供計步器，心率監測器，SPO2傳感器和睡眠監控。超過150個健身模式（運行，HIIT，游泳等）提供詳細的鍛煉數據（儘管準確性可能與GPS不匹配高端設備）。電池最多可以持續三個星期，並進行中等用途，而1200-NIT的顯示屏可確保在明亮的陽光下可見性。雖然缺乏物理按鈕，但觸摸屏響應迅速。智能手錶功能包括呼叫和消息通知和音樂播放控制（儘管手機配對可能是挑剔的）。

產品規格：
尺寸：46.53mm x 21.63mm
厚度：10.95mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m
優點：超過150種運動模式，令人印象深刻的21天電池壽命
缺點：跟踪並不總是100％準確

3。小米智能樂隊9 Pro：與GPS的最佳預算健身追踪器

小米智能樂隊9 Pro

想要小米智能樂隊9的優惠多嗎？ Smart Band 9 Pro擁有更大的1.74英寸矩形AMOLED顯示屏（類似於Apple Watch），並且具有令人驚訝的準確的內置GPS，可用於跟踪鍛煉。它保留24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪，並支持150多個運動模式。許多模式主要跟踪心率和時間。

智能手錶功能包括音樂播放和電話通知（但沒有答复或NFC）。低於100美元，它是一個時尚的跟踪器，具有明亮的屏幕，用戶友好的界面和較長的電池壽命。

產品規格：
尺寸：43.27mm x 32.49mm
厚度：10.8mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，壓力
防水性：高達50m
優點：準確的內置GPS，大型全彩色AMOLED展示
缺點：無NFC

4。Amazfit樂隊7：最佳預算健身追踪器與健康監控

Amazfit樂隊7

Amazfit樂隊7（$ 50）包含許多功能：大型1.47英寸始終在上面的顯示器，苗條且舒適的設計以及較長的電池壽命（典型使用18天，在電池節省電池模式下28天）。它支持120多種運動模式（四種具有自動識別）和50m防水性。健康監測包括心率，SPO2和壓力，以及睡眠跟踪。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa集成。

產品規格：
尺寸：37.3mm
厚度：12.2mm
電池壽命：18天
連接：藍牙5.2
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，時期，睡眠
防水性：高達50m
優點：大量的跟踪，包括壓力和睡眠，亞馬遜Alexa和其他智能手錶功能
缺點：沒有內置的GPS

5。AppleWatch SE（第二代）：最佳預算Apple Watch

Apple Watch SE（第二代）

並非所有偉大的Apple Watch都很昂貴。第二代Apple Watch SE提供了光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）和App Store的32GB存儲空間。它還支持呼叫，消息，非接觸式付款和音樂流。碰撞檢測是一項有價值的安全功能。

產品規格：
尺寸：40mm x 34mm
厚度：10.7mm
電池壽命：18小時
連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
跟踪：游泳，睡眠，時期
防水性：高達50m
優點：大量應用程序，特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS
缺點：傳感器比其他Apple Watch選項少

6。GarminVenu 3：最佳預算健身追踪器

Garmin Venu 3

Garmin的Venu 3雖然這份名單上最有價值，但對於認真的健身跟踪來說是值得的。它使用高度準確的GP和心率監測器跟踪各種練習（游泳，騎自行車，高爾夫等）。超過30多個預加載的運動應用程序，動畫鍛煉（普拉提，HIIT，有氧運動），ECG，血氧和溫度傳感器提供了全面的數據。人體電池功能評估了您人體的能量水平。

這是一款智能手錶，具有明亮的AMOLED顯示屏，最多可使用14天的電池壽命（始終可以使用顯示和自動鍛煉檢測）以及標準的智能手錶功能（呼叫，智能助手，文本答复）。與Apple和Google智能手錶相比，應用程序選擇受到限制。

產品規格：
尺寸：45mm
厚度：12mm
電池壽命：14天
連接：藍牙，802.11N
傳感器：心率監測器，GPS，溫度
跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
防水性：高達50m
優點：高度準確的GPS和心率監測器，有用的車身電池功能
缺點：與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限

在預算健身追踪器中尋找什麼

健身追踪器不僅提供階躍計數和睡眠跟踪。考慮硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。較高的價格通常意味著更多功能（心率監測，GPS，OLED顯示等）。許多基本跟踪器以可承受的價格提供充足的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器？

您的需求確定跟踪器類型。像小米智能樂隊9之類的超便宜頻帶足以進行步驟計數，心率監測和計時。許多預算選項包括顏色顯示，較長的電池壽命，運動模式，睡眠跟踪，SPO2傳感器和電話通知。全科醫生對跑步者，騎自行車的人和徒步旅行者很有幫助。為了超越健身和健康跟踪功能，智能手錶提供了更大的屏幕，存儲，應用程序和呼叫/文本功能。活躍的人也可能想要一雙好的耳塞。