在2025年保持活跃的最佳预算健身追踪器

无论您是开始健身旅程还是想要更深入的锻炼见解，健身追踪器都可以游戏化锻炼并提供有价值的数据。幸运的是，许多负担得起的可穿戴设备（通常是智能手表变体）可用。从富含功能的选项与顶级智能手表匹配到基本步骤计数器和心率监视器，预算友好的健身追踪器满足了所有需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳预算健身追踪器：

Fitbit Inspire 3

小米智能乐队9

小米智能乐队9 Pro

Amazfit乐队7

Apple Watch SE（第二代）

Garmin Venu 3

1。FitbitInspire 3：最佳预算健身追踪器

Fitbit Inspire 3

智能手表和健身追踪器不必破产，Fitbit Inspire 3证明了这一点。价格低于100美元，您会得到明亮的Amoled展示以及耐用，时尚且舒适的乐队 - 完美地睡觉。它的为期10天的电池寿命（随着始终显示屏而降低）可最大程度地减少充电需求。通过触摸屏和两个触点按钮很容易导航。

Inspire 3在适应性跟踪方面表现出色，具有24/7的心率监测，步骤计数，血氧（SPO2）测量和运动提醒。自动锻炼跟踪和睡眠监控提供了宝贵的见解。基本的智能手表功能包括电话通知和发现我的电话功能（通过蓝牙），尽管不支持音乐存储和非接触式付款。

产品规格：
尺寸：39.3mm x 18.6mm
厚度：11.75mm
电池寿命：10天
连接：蓝牙
传感器：心率监测器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步骤
防水性：高达50m
优点：明亮的AMOLED触摸屏，较长的电池寿命
缺点：一些高级功能需要订阅

2。小米智能乐队9：最佳超便宜健身追踪器

小米智能乐队9

小米智能乐队9的价格低于50美元，包装您期望在更昂贵的跟踪器中提供。它时尚的设计包括健康监控，1.62英寸的AMOLED显示屏以及令人印象深刻的电池寿命 - Fitbit赚钱。

它提供计步器，心率监测器，SPO2传感器和睡眠监控。超过150个健身模式（运行，HIIT，游泳等）提供详细的锻炼数据（尽管准确性可能与GPS不匹配高端设备）。电池最多可以持续三个星期，并进行中等用途，而1200-NIT的显示屏可确保在明亮的阳光下可见性。虽然缺乏物理按钮，但触摸屏响应迅速。智能手表功能包括呼叫和消息通知和音乐播放控制（尽管手机配对可能是挑剔的）。

产品规格：
尺寸：46.53mm x 21.63mm
厚度：10.95mm
电池寿命：21天
连接：蓝牙
传感器：心率监测器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步骤
防水性：高达50m
优点：超过150种运动模式，令人印象深刻的21天电池寿命
缺点：跟踪并不总是100％准确

3。小米智能乐队9 Pro：与GPS的最佳预算健身追踪器

小米智能乐队9 Pro

想要小米智能乐队9的优惠多吗？ Smart Band 9 Pro拥有更大的1.74英寸矩形AMOLED显示屏（类似于Apple Watch），并且具有令人惊讶的准确的内置GPS，可用于跟踪锻炼。它保留24/7的心率和SPO2监测，睡眠和压力跟踪，并支持150多个运动模式。许多模式主要跟踪心率和时间。

智能手表功能包括音乐播放和电话通知（但没有答复或NFC）。低于100美元，它是一个时尚的跟踪器，具有明亮的屏幕，用户友好的界面和较长的电池寿命。

产品规格：
尺寸：43.27mm x 32.49mm
厚度：10.8mm
电池寿命：21天
连接：蓝牙
传感器：心率监测器，GPS，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，压力
防水性：高达50m
优点：准确的内置GPS，大型全彩色AMOLED展示
缺点：无NFC

4。Amazfit乐队7：最佳预算健身追踪器与健康监控

Amazfit乐队7

Amazfit乐队7（$ 50）包含许多功能：大型1.47英寸始终在上面的显示器，苗条且舒适的设计以及较长的电池寿命（典型使用18天，在电池节省电池模式下28天）。它支持120多种运动模式（四种具有自动识别）和50m防水性。健康监测包括心率，SPO2和压力，以及睡眠跟踪。智能手表功能包括通知和Amazon Alexa集成。

产品规格：
尺寸：37.3mm
厚度：12.2mm
电池寿命：18天
连接：蓝牙5.2
传感器：心率监测器，SPO2
跟踪：游泳，时期，睡眠
防水性：高达50m
优点：大量的跟踪，包括压力和睡眠，亚马逊Alexa和其他智能手表功能
缺点：没有内置的GPS

5。AppleWatch SE（第二代）：最佳预算Apple Watch

Apple Watch SE（第二代）

并非所有伟大的Apple Watch都很昂贵。第二代Apple Watch SE提供了光学心率传感器，内置GPS，自动锻炼检测（包括游泳）和App Store的32GB存储空间。它还支持呼叫，消息，非接触式付款和音乐流。碰撞检测是一项有价值的安全功能。

产品规格：
尺寸：40mm x 34mm
厚度：10.7mm
电池寿命：18小时
连接：蜂窝（可选），802.11n Wi-Fi，蓝牙5.3
传感器：心率监测器，GPS，加速度计
跟踪：游泳，睡眠，时期
防水性：高达50m
优点：大量应用程序，特殊安全功能，例如崩溃检测和内置GPS
缺点：传感器比其他Apple Watch选项少

6。GarminVenu 3：最佳预算健身追踪器

Garmin Venu 3

Garmin的Venu 3虽然这份名单上最有价值，但对于认真的健身跟踪来说是值得的。它使用高度准确的GP和心率监测器跟踪各种练习（游泳，骑自行车，高尔夫等）。超过30多个预加载的运动应用程序，动画锻炼（普拉提，HIIT，有氧运动），ECG，血氧和温度传感器提供了全面的数据。人体电池功能评估了您人体的能量水平。

这是一款智能手表，具有明亮的AMOLED显示屏，最多可使用14天的电池寿命（始终可以使用显示和自动锻炼检测）以及标准的智能手表功能（呼叫，智能助手，文本答复）。与Apple和Google智能手表相比，应用程序选择受到限制。

产品规格：
尺寸：45mm
厚度：12mm
电池寿命：14天
连接：蓝牙，802.11N
传感器：心率监测器，GPS，温度
跟踪：游泳，睡眠，压力，能量
防水性：高达50m
优点：高度准确的GPS和心率监测器，有用的车身电池功能
缺点：与其他智能手表相比，应用程序选择有限

在预算健身追踪器中寻找什么

健身追踪器不仅提供阶跃计数和睡眠跟踪。考虑硬件质量，舒适性，软件和跟踪准确性。较高的价格通常意味着更多功能（心率监测，GPS，OLED显示等）。许多基本跟踪器以可承受的价格提供充足的健康数据。

我需要什么样的健身追踪器？

您的需求确定跟踪器类型。像小米智能乐队9之类的超便宜频带足以进行步骤计数，心率监测和计时。许多预算选项包括颜色显示，较长的电池寿命，运动模式，睡眠跟踪，SPO2传感器和电话通知。全科医生对跑步者，骑自行车的人和徒步旅行者很有帮助。为了超越健身和健康跟踪功能，智能手表提供了更大的屏幕，存储，应用程序和呼叫/文本功能。活跃的人也可能想要一双好的耳塞。