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日本研究團隊開發VR遊戲助改善視力

作者:Kristen 更新日期:Sep 16,2025

在現今智慧型手機、遊戲主機與電腦普及的世界中,過度使用螢幕已是常態。長時間盯著螢幕會造成眼睛疲勞,許多人在長時間遊戲或滑手機後都有類似體驗。持續聚焦螢幕會使睫狀肌(負責調節眼球水晶體焦距的肌肉)過度勞損,可能導致近視。令人意外的是,新的解決方案可能與「多玩遊戲」有關。

日本關西學院大學的研究團隊開發了一款能改善玩家視力的VR遊戲。雖然還需更多研究驗證,但這款遊戲展現出幫助近視者改善視力的潛力。

初步研究顯示這款VR遊戲可能提升玩家視力。

這款以Unity開發、適用Meta Quest 2的簡易標靶射擊遊戲,設計了三條軌道,每條軌道的立柱上裝有圓形標靶。玩家按下控制器扳機啟動虛擬雷射光束,鎖定軌道與標靶進入「瞄準」模式。要擊中標靶,玩家需依照標靶中心「蘭道爾C視標」(日本視力檢測用的帶缺口黑色圓環)提示的方向移動操控搖桿。

遊戲透過讓玩家在不同距離的標靶間切換焦點,並專注辨識蘭道爾C視標缺口方位來鍛鍊眼部肌肉。完成遊戲後,玩家會看到街機風格的成績畫面,顯示命中數、失誤數、連擊數與新紀錄,激發部分受試者的競技熱情。

在六週實驗期間,所有受試者視力均獲改善。近視程度嚴重者,進步幅度與遊戲時數呈正相關。

由於本研究僅針對10名22-36歲青壯年進行,未來需更大規模實驗才能確認遊戲治療近視的效果。根據日本研究論文所述,該團隊正規劃後續實驗以評估遊戲成效。