Gradual Life

Tu luyện các thói quen lành mạnh bằng cách tích hợp các thực hành như yoga, thiền định và ngủ ngon hơn vào thói quen hàng ngày của bạn. Trong cuộc sống dần dần, chúng tôi tận tâm giúp bạn đạt được sức khỏe và chánh niệm thông qua một hành trình biến đổi hướng tới một cuộc sống cân bằng hơn.

Cuộc sống dần dần: Sức khỏe và chánh niệm

Trải nghiệm một sự thay đổi thay đổi cuộc sống đối với sự cân bằng nâng cao với cuộc sống dần dần. Nền tảng của chúng tôi được thiết kế để giảm căng thẳng, tăng cường chánh niệm và cải thiện khả năng thể chất của bạn. Bằng cách tạo ra những thói quen lành mạnh được cá nhân hóa, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn và phù hợp hơn trong tâm trí, cơ thể và tâm hồn, bất kể bạn đang ở đâu.

Cuộc sống dần dần được thiết kế để phù hợp với bất kỳ lối sống và mức độ kinh nghiệm nào, cung cấp một cách tiếp cận không căng thẳng cho sức khỏe. Khám phá một loạt các tài nguyên để làm dịu tâm trí của bạn và làm trẻ hóa cơ thể của bạn:

• Tư thế và tư thế yoga
• Bài tập kéo dài
• Các thói quen và bài tập tác động thấp
• Thiền định hướng dẫn
• Các buổi chánh niệm và huấn luyện
• Khóa học
• Thách thức
• Danh sách phát
• Radio
• Âm thanh thư giãn
• Âm thanh
• Âm nhạc gốc
• Âm thanh xung quanh

Với cuộc sống dần dần, bạn sẽ truy cập nhiều công cụ được thiết kế để giải quyết những thách thức của cuộc sống hiện đại:

• Tăng năng lượng và động lực của bạn
• Nâng cao hiệu suất thể chất
• Giảm căng thẳng cơ thể
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Thư giãn tâm trí của bạn
• Tăng cường kết nối của bạn với thời điểm hiện tại
• Tránh phiền nhiễu và tăng cường tập trung
• Thúc đẩy các mối quan hệ và kết nối lành mạnh

Ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn quản lý và tổ chức đào tạo sức khỏe của bạn một cách cá nhân hóa, giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn và duy trì tính nhất quán cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn. Các tính năng của cuộc sống dần dần bao gồm:

• Lịch
• Nhắc nhở
• Thông báo
• Lịch sử
• Tải xuống
• Yêu thích
• Nhiều người hướng dẫn yoga đủ điều kiện
• Tiếng nói đa dạng và người kể chuyện để thiền định
• Có sẵn bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha
• Khuyến nghị cá nhân hóa

Tải xuống dần dần cuộc sống miễn phí và bắt đầu hành trình của bạn với nội dung Freemium được lựa chọn cẩn thận của chúng tôi, miễn phí từ quảng cáo. Để có trải nghiệm đào tạo đầy đủ, đăng ký để truy cập tất cả các dịch vụ cao cấp của chúng tôi.

Trợ giúp và Câu hỏi thường gặp: https://www.gradual-life.app/en/help

Thắc mắc: [email protected]

Giá đăng ký và các điều khoản:

Dần dần, cuộc sống cung cấp đăng ký hàng tháng tự động gia hạn ở mức 12,99 đô la/tháng* và đăng ký tự động gia hạn hàng năm ở mức 49,99 đô la/năm* để cung cấp quyền truy cập không giới hạn vào phí bảo hiểm cuộc sống dần dần miễn là đăng ký của bạn vẫn hoạt động.

*Phí này phản ánh chi phí đăng ký Hoa Kỳ. Lệ phí có thể thay đổi tùy thuộc vào quốc gia của người dùng.

Chi tiết đăng ký:

• Thử nghiệm miễn phí 7 ngày
• Đăng ký bao gồm quyền truy cập đầy đủ vào tất cả các nội dung.
• Thanh toán sẽ được tính vào tài khoản cửa hàng của bạn khi xác nhận mua hàng.
• Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn được tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.
• Tài khoản sẽ được tính để gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và chi phí gia hạn sẽ được xác định.
• Đăng ký có thể được quản lý bởi người dùng và tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách truy cập cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua.
• Bất kỳ phần không được sử dụng của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký cho ấn phẩm đó, nếu có.

Đọc thêm về các điều khoản và điều kiện của chúng tôi ở đây:

• Điều khoản sử dụng: https://www.gradual-life.app/en/terms
• Chính sách quyền riêng tư: https://www.gradual-mife.app/en/privacy-policy