Expand: Beyond Meditation

Khai phá chiều sâu ý thức của bạn bằng Expand: Beyond Meditation. Được tạo bởi Viện Monroe, ứng dụng này cung cấp hơn 100 bài thiền có hướng dẫn, các khóa học nhỏ và cảnh quan âm thanh được cá nhân hóa được thiết kế để mở khóa trí tuệ bên trong, giảm căng thẳng, tăng cường giấc ngủ và khắc phục các hành vi hạn chế. Tận dụng công nghệ Khoa học âm thanh Monroe, Mở rộng hướng dẫn bạn đến các trạng thái nhận thức độc đáo vượt xa thiền định truyền thống. Không giống như các ứng dụng khác, Expand thúc đẩy sự tham gia tích cực và trí tưởng tượng để đạt được Achieve kết quả hữu hình, biến nó thành một công cụ mạnh mẽ để khám phá bản thân và chuyển đổi cá nhân. Bắt tay vào hành trình khám phá nội tâm và khám phá niềm vui cũng như mục đích đang chờ đợi với Expand.

Expand: Beyond Meditation Các tính năng chính:

• Tiếp cận trạng thái nhận thức sâu sắc được nâng cao.
• Thiền có hướng dẫn sử dụng công nghệ âm thanh Monroe Sound Science.
• 100 bài thiền có hướng dẫn và các khóa học nhỏ kéo dài nhiều ngày.
• Lời nhắc phản ánh có hướng dẫn, công cụ ghi nhật ký và cảnh quan âm thanh tùy chỉnh.
• Khuyến khích trí tưởng tượng tích cực và nhận thức chánh niệm để đạt được kết quả mục tiêu.
• Nuôi dưỡng ý thức mạnh mẽ hơn về mục đích, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và giúp giải phóng những thói quen không mong muốn.

Mẹo sử dụng:

• Khám phá các bài thiền có hướng dẫn đa dạng để tìm ra những bài thiền phù hợp với mục tiêu phát triển cá nhân của bạn.
• Sử dụng tính năng ghi nhật ký sau mỗi buổi học để ghi lại trải nghiệm và hiểu biết của bạn.
• Tích cực tham gia vào các không gian âm thanh và các khóa học để thực hành thiền định sâu hơn và tăng cường sự thư giãn.

Tóm lại:

Expand: Beyond Meditation đưa ra một cách tiếp cận mang tính cách mạng để giải phóng trí tuệ và niềm vui bên trong thông qua các phương pháp thiền định và công nghệ âm thanh có hướng dẫn đổi mới. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt tay vào hành trình thay đổi nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần và cảm xúc.