Expand: Beyond Meditation

I-unlock ang kaibuturan ng iyong kamalayan gamit ang Expand: Beyond Meditation. Ginawa ng Monroe Institute, ang app na ito ay nagbibigay ng higit sa 100 guided meditations, mini-course, at personalized na soundscape na idinisenyo upang i-unlock ang panloob na karunungan, bawasan ang stress, pagandahin ang tulog, at pagtagumpayan ang paglilimita ng mga gawi. Gamit ang teknolohiyang Monroe Sound Science, ginagabayan ka ng Expand sa mga natatanging estado ng kamalayan na higit sa tradisyonal na pagmumuni-muni. Hindi tulad ng iba pang mga app, itinataguyod ng Expand ang aktibong pakikilahok at imahinasyon sa Achieve mga nakikitang resulta, na ginagawa itong isang mahusay na tool para sa pagtuklas sa sarili at personal na pagbabago. Sumakay sa isang paglalakbay ng panloob na paggalugad at tuklasin ang kagalakan at layunin na naghihintay sa Expand.

Expand: Beyond Meditation Mga Pangunahing Tampok:

• I-access ang malalim na estado ng mas mataas na kamalayan.
• Mga ginabayang pagmumuni-muni na gumagamit ng teknolohiyang audio ng Monroe Sound Science.
• 100 guided meditation at multi-day mini-course.
• Mga may gabay na pagmumuni-muni, mga tool sa pag-journal, at mga custom na soundscape.
• Hinihikayat ang aktibong imahinasyon at maingat na persepsyon para sa mga naka-target na resulta.
• Nagkakaroon ng mas malakas na pakiramdam ng layunin, pinapawi ang stress, pinapabuti ang pagtulog, at tumutulong na ilabas ang mga hindi gustong pattern.

Mga Tip sa User:

• I-explore ang magkakaibang may gabay na pagmumuni-muni upang mahanap ang mga naaayon sa iyong mga personal na layunin sa paglago.
• Gamitin ang feature na pag-journal pagkatapos ng bawat session para i-record ang iyong mga karanasan at insight.
• Aktibong makisali sa mga soundscape at kurso upang palalimin ang iyong pagsasanay sa pagmumuni-muni at mapahusay ang pagpapahinga.

Sa Konklusyon:

Expand: Beyond Meditation ng isang rebolusyonaryong diskarte sa pag-unlock ng panloob na karunungan at kagalakan sa pamamagitan ng mga makabagong guided meditation at sound technology. I-download ngayon at simulan ang isang pagbabagong paglalakbay tungo sa pinahusay na mental at emosyonal na kagalingan.