程序描述:
与您的个人24/7代谢健康同伴见面，旨在指导您迈向更健康，更长的寿命。评估您的健康，获得个性化建议以减轻生活方式疾病的风险，并进行量身定制的健康之旅。 Helfio提供每日饮食计划，锻炼计划，放松技术以及睡眠，水合和药物依从性的跟踪器。赢得奖励和赞誉，以实现您的健康目标，与专家建立联系，并努力为最终的地球冠冕成就。在科学证据的支持下，并被证明为医疗设备，Helfio优先考虑安全性和功效。加入Helfio社区并改变您的生活！
Helfio的关键功能：
- 代谢健康评估：获得全面的代谢健康评估和个性化改进建议。您的计划是根据您独特的需求量身定制的。
- 个性化的进餐计划：从11种不同的饮食中进行选择，包括素食和间歇性禁食选择，以安全有效地实现您的健身目标。还包括一个方便的购物清单。
- 广泛的练习库：访问大量的1000多个练习，精心挑选以符合您的年龄，健身水平和健康状况，以确保安全有效的锻炼计划。
- 放松身心：享受各种经验水平的指导冥想，促进和平与积极的心态。
- 全面跟踪：使用日常跟踪器来监视睡眠，水合和药物摄入量，促进问责制和整体幸福感。
- 专家咨询：与提供指导和支持的专家保持定期联系，以帮助您自定义计划以获得最佳结果。
概括：
Helfio提供个性化的指导，奖励和专家支持，使其成为实现和维持最佳代谢健康的理想工具。立即下载Helfio并体验差异！
截图
应用信息
版本号:
2.1.196
大小:
133.16M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
com.helfio.mobile.android.lt
用户评价
发表评价
热门应用
软件排行
