應用說明:
您是否正在尋求一種將更多的平靜和在日常工作中註入的方法？ VGZ正念教練應用程序是您的理想解決方案。這個免費的應用程序提供100多個練習和8個綜合計劃，使您可以根據自己的日程安排和當前的心情來定制正念練習。無論您是對冥想還是瑜伽感興趣，該應用程序都提供了多種選擇，所有選項均由經驗豐富的正念教練Annegreetje在荷蘭語中引導。您可以選擇自己喜歡的聲音（Male或女性），以指導您度過每節課，以確保個性化的體驗。該應用程序的新過濾器和情緒計幫助您跟踪進度，使其成為正念之旅的完美伴侶。該應用程序免費提供，無論您身在何處，都可以為您的指尖帶來和平與正念。
VGZ正念教練的功能：
- 訪問100多個正念練習和8個根據您的需求量身定制的程序。
- 從冥想到兒童瑜伽的各種活動。
- 在男性和女性聲音之間進行選擇，以指導您進行練習。
- 由著名的正念教練Annegreetje開發。
- 利用新的過濾器和情緒計來有效監視您的進度。
- 所有用戶均可訪問的方便且免費的應用程序。
結論：
VGZ正念教練應用程序是一種綜合工具，旨在通過各種正念練習和程序來幫助您擁抱當下時刻。憑藉可自定義的語音選項和跟踪您的情緒的能力，此免費應用程序是增強整體福祉的絕佳資源。立即下載它，並踏上更加註意生活的旅程！
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
3.0.2
大小:
20.00M
系統需求:
Android 5.1 or later
圍名
nl.vgz.mindfulness
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