VGZ Mindfulness Coach

Você está procurando uma maneira de infundir mais calma e presença em sua rotina diária? O aplicativo VGZ Mindfulness Coach é sua solução ideal. Este aplicativo gratuito oferece mais de 100 exercícios e 8 programas abrangentes, permitindo que você adapte sua prática de atenção plena à sua programação e humor atual. Esteja você interessado em meditação ou yoga, o aplicativo oferece uma variedade de opções, todas guiadas em holandês pelo experiente treinador da atenção plena, Annegreetje. Você pode selecionar sua voz preferida - masale ou fêmea - para guiá -lo em cada sessão, garantindo uma experiência personalizada. O novo filtro e o medidor de humor do aplicativo ajudam a acompanhar seu progresso, tornando -o um companheiro perfeito em sua jornada para a atenção plena. Disponível gratuitamente, este aplicativo traz paz e atenção plena às pontas dos dedos, onde quer que você esteja.

Características do Treinador da VGZ Mindfulness:

• Acesse mais de 100 exercícios de atenção plena e 8 programas adaptados às suas necessidades.
• Uma gama diversificada de atividades, da meditação ao yoga infantil.
• Escolha entre vozes masculinas e femininas para guiá -lo através da sua prática.
• Desenvolvido pelo renomado treinador da Mindfulness, Annegreetje.
• Utilize novos filtros e um medidor de humor para monitorar seu progresso de maneira eficaz.
• Um aplicativo conveniente e gratuito acessível a todos os usuários.

Conclusão:

O aplicativo VGZ Mindfulness Coach é uma ferramenta abrangente projetada para ajudá -lo a adotar o momento presente através de uma variedade de exercícios e programas de atenção plena. Com opções de voz personalizáveis ​​e a capacidade de rastrear seu humor, este aplicativo gratuito é um excelente recurso para aprimorar seu bem-estar geral. Faça o download hoje e embarque em sua jornada para uma vida mais consciente!