Handa ka na bang ibahin ang anyo ng iyong kalusugan at fitness paglalakbay? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa Rashaqa: Mga Hakbang, Calorie Counter, Ang Iyong All-In-One Solution para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa kagalingan. Ang malakas na app na ito ay naka -pack na may mga tampok na idinisenyo upang matulungan kang mawalan ng timbang, bumuo ng kalamnan, o mapahusay lamang ang iyong pangkalahatang kalusugan. Mula sa isang tumpak na pedometer hanggang sa isang detalyadong counter ng calorie, at mula sa mga plano sa pag -eehersisyo sa bahay hanggang sa isinapersonal na mga rehimen ng diyeta, binibigyan ka ng Rashaqa ng mga tool na kailangan mo upang magtagumpay. Sa pag-access sa higit sa 400 magkakaibang mga plano sa pagkain, mga gawaing ehersisyo na gawa ng dalubhasa, at isang tumpak na tracker ng calorie, gamit ang Rashaqa ay parang naramdaman ang pagkakaroon ng isang personal na tagapagsanay at nutrisyonista sa iyong bulsa. Huwag maghintay na kontrolin ang iyong kalusugan - i -download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas angkop, mas malusog ka!
Calories Counter: Ang calorie tracker ng Rashaqa ay ang iyong go-to para sa pagsubaybay sa iyong pang-araw-araw na paggamit ng caloric sa iba't ibang mga diyeta, kabilang ang mga pansamantalang programa ng pag-aayuno at pagbaba ng timbang. Ang app ay meticulously kinakalkula ang mga calorie at nagbibigay ng isang komprehensibong talahanayan ng calories para sa bawat diyeta, tinitiyak na manatiling may kaalaman at sa track.
Malusog na diyeta: Pinasadya ang iyong mga layunin sa kalusugan, at hayaang piliin ng Rashaqa ang perpektong plano sa pagkain na nilikha ng isang nutrisyonista. Sa pamamagitan ng isang malawak na pagpili ng higit sa 400 mga plano sa pagkain, madali mong ayusin ang iyong pagkain at pagsubaybay sa pagkain upang umangkop sa iyong mga umuusbong na kagustuhan at pangangailangan.
Pag-eehersisyo sa Bahay: Makisali sa isinapersonal na serbisyo sa pag-eehersisyo sa bahay ng Rashaqa, na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang epektibong mga resulta ng nasusunog na taba. Ang iyong virtual na personal na fitness coach ay gagabay sa iyo sa bawat ehersisyo, na tumutulong sa iyo na maabot ang iyong mga adhikain sa fitness mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan.
Gamitin ang Calories Counter: Gumamit ng Calorie Tracker ng Rashaqa upang masubaybayan nang tumpak ang iyong paggamit, sinusunod mo ang isang tiyak na diyeta o isang pangkalahatang programa ng pagbaba ng timbang. Samantalahin ang madali at mabilis na malusog na mga recipe ng app upang mapanatili ang masustansya at kasiya -siya ng iyong pagkain.
Sundin ang malusog na mga plano sa diyeta: Malinaw na tukuyin ang iyong mga layunin sa kalusugan at payagan ang app na ma -curate ang pinaka -angkop na plano sa pagkain para sa iyo. Huwag mag -atubiling ayusin ang iyong pagkain at pagsubaybay sa pagkain habang nagbabago ang iyong mga pangangailangan, tinitiyak na ang iyong diyeta ay nananatiling kapwa epektibo at kasiya -siya.
Makinabang mula sa mga pag -eehersisyo sa bahay: sumisid sa mga isinapersonal na plano sa ehersisyo na inaalok ng Rashaqa upang epektibong magsunog ng mga calorie at maabot ang iyong perpektong timbang. Hayaan ang iyong nakalaang personal na fitness coach na humantong sa iyo sa bawat pag -eehersisyo, pag -maximize ang iyong mga resulta at pagganyak.
Rashaqa: Mga Hakbang, Calorie Counter ay nakatayo bilang panghuli sa kasama sa kalusugan at fitness, na nag -aalok ng isang malawak na hanay ng mga tampok upang suportahan ang iyong paglalakbay sa kagalingan. Kung sinusubaybayan mo ang mga calorie, pagsunod sa isang malusog na diyeta, pakikipag -ugnay sa mga pag -eehersisyo sa bahay, o pagbibilang ng iyong mga hakbang, ang Rashaqa ay mayroong lahat ng kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness. Manatiling nakatuon sa iyong pag -unlad at yakapin ang isang malusog na pamumuhay kasama ang komprehensibong app na ito sa tabi mo. I -download ang Rashaqa ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang fitter, mas malusog ka!
11.4.4
141.90M
Android 5.1 or later
com.madarsoft.fitness