အိမ် > အက်ပ်များ >Rashaqa: Steps,Calorie counter

Rashaqa: Steps,Calorie counter

Rashaqa: Steps,Calorie counter

အမျိုးအစား

အရွယ်အစား

အပ်ဒိတ်

နေထိုင်မှုပုံစံ

141.90M

Jul 04,2025

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်:

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလော။ Rashaqa ထက်မကြည့်ပါနှင့်။ အဆင့်မြင့်, ကယ်လိုရီကောင်တာ, သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်သင်၏ All-in-One ဖြေရှင်းချက်။ ဤအစွမ်းထက်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း, တိကျသော pedometer မှအသေးစိတ်ကယ်လိုရီကောင်တာမှနှင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှကိုယ်ပိုင်အစားအစာစနစ်များသို့စီစဉ်ထားသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များနှင့်အတူ Rashaqa သည်သင့်အားအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့်သင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။ မတူကွဲပြားသောအစားအစာအစီအစဉ် 400 ကျော်နှင့်တိကျသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်တိကျသောကယ်လိုရီခြေရာခံသူတစ် ဦး နှင့်တိကျသောကယ်လိုရီခြေရာခံသူတစ် ဦး သည်သင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌သုံးခြင်းနှင့်အာဟာရနှင့်အာဟာရပညာရှင်များကိုအသုံးပြုသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ရန်မစောင့်ပါနှင့် - ယနေ့အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုပ် လုပ်. သင့်အတွက်သင့်ဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။

Rashaqa ၏အင်္ဂါရပ်များ - အဆင့်ဆင့်, ကယ်လိုရီကောင်တာ -

ကယ်လိုရီကောင်တာ - Rashaqa ၏ကယ်လိုရီ tracker သည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းအစီအစဉ်များအပါအ 0 င်သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်အတွက်သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်အတွက်သင်၏သွားပါ။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကကယ်လိုရီကိုသေချာစွာတွက်ချက်ပြီးအစားအစာတစ်ခုစီအတွက်ဘက်စုံကယ်လိုရီစားပွဲပေါ်မှာပေးပြီးသင့်ကိုအကြောင်းကြားပြီးလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်မှာနေဖို့သေချာစေတယ်။

ကျန်းမာသောအစားအစာ - သင်၏ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့် Rashaqa သည်အာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး ကအကောင်းဆုံးစုံလင်သောအစားအစာအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ အစာစားရန်အစီအစဉ် 400 ကျော်ရွေးချယ်ထားသည့်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြင့်သင်၏ထိတွေ့မှုနှင့်စားနပ်ရိက္ခာခြေရာခံခြင်းကိုအလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်သည်။

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း - Rashaqa ၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းဝန်ဆောင်မှုနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ သင်၏ virtual Personal fitness cound နည်းပြသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအားသင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်နှစ်သိမ့်မှုမှသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်မှန်းချက်ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

Calerier Color ကိုသုံးပါ။ သင်၏စားသုံးမှုသို့မဟုတ်အထွေထွေကိုယ်အလေးချိန်နိမ့်အစီအစဉ်များကိုလိုက်နာသည်ဖြစ်စေ, သင်၏အစားအစာများကိုအာဟာရပြည့်ဝရန်နှင့်ပျော်စရာကောင်းအောင်လုပ်ရန်အက်ပလီကေးရှင်း၏လွယ်ကူစွာကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးချပါ။

ကျန်းမာသောအစားအစာအစီအစဉ်များကိုလိုက်နာပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းသတ်မှတ်ပြီးသင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးအစားအစာအစီအစဉ်ကိုကုသရန် app ကိုခွင့်ပြုပါ။ သင်၏အစားအစာများပြောင်းလဲခြင်းအတွက်သင်၏အစားအစာနှင့်အစားအစာခြေရာခံခြင်းကိုချိန်ညှိရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှအကျိုးရယူပါ။ Rashaqa ကကယ်လိုရီကိုထိရောက်စွာလောင်ကျွမ်းစေပြီးသင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက်လောင်ကျွမ်းစေပြီး, သင်၏ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသည့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကိုလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီမှတစ်ဆင့်သင့်အားလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီမှတစ်ဆင့် ဦး ဆောင်ပါစေ။

နိဂုံး:

Rashaqa: Salcorie ကောင်တာဟာ Ultimate Healthy နဲ့ Fitnessa Citizen အဖော်အနေဖြင့်ထွက်ပေါ်လာပြီးသင့်ကျန်းမာရေးခရီးကိုအထောက်အကူပြုရန်ကျယ်ပြန့်သောအင်္ဂါရပ်များကမ်းလှမ်းသည်။ သင်ကကယ်လိုရီကိုခြေရာခံသည်ဖြစ်စေ, ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်း, အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်း, သို့မဟုတ်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်း, သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်ကိုယ်တိုင်ကတိကဝတ်ပြုထားပါ။ Rashaqa ကို download လုပ်ပြီးသင့်နောက်လမ်းခရီးကို Fitter သို့စတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Rashaqa: Steps,Calorie counter ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Rashaqa: Steps,Calorie counter ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Rashaqa: Steps,Calorie counter ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Rashaqa: Steps,Calorie counter ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
အက်ပ်အချက်အလက်
ဗားရှင်း:

11.4.4

အရွယ်အစား:

141.90M

OS:

Android 5.1 or later

ပြုစုသူ: Madar Software
အထုပ်အမည်

com.madarsoft.fitness

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ