Nitnem

Ang Nitnem ay isang kasanayan sa pundasyon sa loob ng Sikhism, na sumasaklaw sa regular na pagbigkas ng mga tiyak na himno at mga panalangin mula sa Guru Granth Sahib, ang sentral na banal na banal na banal na pananampalataya. Ang salitang "nitnem" ay isinasalin sa "pang -araw -araw na gawain" o "pang -araw -araw na kasanayan," na nagtatampok ng mahahalagang papel nito sa buhay ng mga debotong Sikh.

Ang Nitnem ay nagsisilbing isang espirituwal na angkla para sa mga Sikh, na nag -aalok ng isang curated na koleksyon ng mga himno at komposisyon mula sa iba't ibang mga gurus na matatagpuan sa loob ng Guru Granth Sahib. Ang mga komposisyon na ito ay binigkas sa mga itinalagang oras sa buong araw, tulad ng mga tiyak na gawain na isinasagawa sa loob ng isang espirituwal na console.

Sa pamamagitan ng pakikipag -ugnay sa Nitnem, ang mga Sikh ay maaaring makagawa ng isang malalim na koneksyon sa banal at palakasin ang kanilang espirituwal na disiplina. Ang pagsasanay na ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng isang pare -pareho at malalim na koneksyon sa banal, pag -aalaga ng mga katangian tulad ng debosyon, pagpapakumbaba, at pag -iisip sa kanilang pang -araw -araw na buhay.

Ang pagbigkas ng mga panalangin ng nitnem ay nangyayari sa mga tiyak na panahon, na maaaring magkakaiba sa iba't ibang mga tradisyon ng Sikh. Ang mga karaniwang panalangin ay kinabibilangan ng "Japji Sahib," "Jaap Sahib," "Tav-prasad Savaiye," "Anand Sahib," "Rehras Sahib," at "Kirtan Sohila."

Ang pagsasagawa ng Nitnem ay may hawak na napakalawak na espirituwal at moral na kahalagahan sa Sikhism. Tumutulong ito sa mga Sikh na nakatuon ang kanilang mga saloobin sa mga turo ng mga gurus, na nagtataguyod ng mga birtud tulad ng pagpapakumbaba, pasasalamat, at kawalan ng pag -iingat. Ang regular na pagbigkas ng mga himno na ito ay pinaniniwalaan na linisin ang isip at kaluluwa, pinadali ang paglaki ng espiritu at isang mas malalim na koneksyon sa banal.

Sa kakanyahan, ang Nitnem ay nagsisilbing isang espiritwal na console, na naglalaro ng isang pangunahing papel sa pang -araw -araw na espirituwal na gawain ng mga Sikh.