अपनी सपनों की काया को तराशने के लिए तैयार हैं? यह Buttocks Workout - Hips, Butt ऐप आपके सुडौल और आकार वाले पोस्टीरियर की कुंजी है! फिटनेस पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए अत्यधिक प्रभावी, केवल शरीर के वजन वाली दिनचर्या के साथ अपना संपूर्ण बट प्राप्त करें।
यह ऐप सभी फिटनेस स्तरों और लक्ष्यों को पूरा करता है। चाहे आपका लक्ष्य बट की चर्बी कम करना हो या मांसपेशियाँ बनाना हो, वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएँ हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करती हैं। किसी जिम सदस्यता या उपकरण की आवश्यकता नहीं है - ये छोटे, गहन वर्कआउट घर या चलते-फिरते फिटनेस के लिए बिल्कुल सही हैं।
⭐️ लक्ष्य-उन्मुख योजनाएं: पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों ने आपको आपके विशिष्ट लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने, आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखने के लिए ये योजनाएं तैयार की हैं।
⭐️ बॉडीवेट प्रशिक्षण: बॉडीवेट व्यायाम के साथ अपने परिणामों को अधिकतम करें। सुविधाजनक और प्रभावी वर्कआउट किसी भी शेड्यूल में फिट होते हैं।
⭐️ वर्कआउट संगीत: अपने वर्कआउट अनुभव को बेहतर बनाएं! प्रेरणा (35% तक!) बढ़ाने के लिए अपने पसंदीदा संगीत को एकीकृत करें या ऐप की चुनिंदा प्लेलिस्ट का उपयोग करें।
⭐️ अनुकूलन योग्य रूटीन: नियंत्रण रखें! व्यायामों के विस्तृत चयन से वैयक्तिकृत दैनिक वर्कआउट बनाएं। ऑर्डर, आराम का समय और बहुत कुछ समायोजित करें। वर्कआउट अनुस्मारक निरंतरता सुनिश्चित करते हैं।
⭐️ विशेषज्ञ मार्गदर्शन: विस्तृत निर्देश, एनिमेशन और वीडियो उचित रूप, अधिकतम परिणाम और चोट के जोखिम को कम करने की गारंटी देते हैं।
⭐️ बोनस विशेषताएं: त्वरित, प्रभावी वर्कआउट, वार्म-अप और कूल-डाउन दिनचर्या, प्रगति ट्रैकिंग (वजन घटाने और कैलोरी जलाना), और निरंतर चुनौती के लिए धीरे-धीरे बढ़ती तीव्रता का आनंद लें।
Buttocks Workout - Hips, Butt ऐप आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना आसान और आनंददायक बनाता है। दिन में बस कुछ मिनटों के साथ, आप एक शानदार काया बना सकते हैं। अभी डाउनलोड करें और अपना परिवर्तन शुरू करें!
1.0.15
21.16M
Android 5.1 or later
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Aplicación de ejercicios decente, pero podría incluir más variedad de rutinas. Fácil de usar y sin necesidad de equipo.
Excellente application pour les exercices fessiers! Les routines sont efficaces et faciles à suivre. Je recommande!
这个游戏很有趣,建设和管理王国很吸引人,但进度有点慢。总的来说,是一个不错的消磨时间的选择。
不错的臀部锻炼app,练习有效,容易上手,无需器械。
Okay, aber es könnte mehr Übungen geben. Die App ist einfach zu bedienen und man braucht kein Equipment.