准备好使用我们强大的5x5 Workout Logger应用程序来改变您的身体并实现您的健身目标！无论您是初学者还是高级举重运动员，此应用程序都旨在帮助您使用经过验证的 5x5 举重计划变得更强壮、增强肌肉和燃烧脂肪。只需轻按几下，您就可以设置应用程序并在舒适的家中或健身房开始训练。我们的应用程序会为您的锻炼生成正确的重量，创建个性化的锻炼计划，甚至通过易于阅读的图表和个人最佳成绩来跟踪您的进度。升级到专业版可解锁附加功能，例如体重板计算器、云备份以及与 Google Fit 的集成。告别广告，将所有数据保存在一处。立即下载5x5 Workout Logger应用程序，开始您的旅程，让您变得更强壮、更健康！
5x5 Workout Logger的特点：
- 5x5 举重计划： 该应用程序提供了一个结构化的锻炼计划，重点关注五种多关节杠铃练习 - 硬拉、深蹲、卧推、过头推举和弯腰划船。
- 初学者友好的设置：对于初学者来说，该应用程序只需三个简单的设置即可轻按一下，轻松在健身房或家里开始训练。
- 个性化：中级和高级举重运动员可以在设置过程中设置初始重量，确保锻炼计划是量身定制的适合他们个人的健身水平。
- 进度跟踪：应用程序为每次锻炼生成正确的重量并创建锻炼计划。它还通过图表和个人最佳成绩跟踪进度，让用户可以看到自己随着时间的推移而取得的进步。
- 专业功能：升级到应用程序的专业版本可以访问其他功能，例如体重板计算器、数据云备份以及与 Google Fit 集成。
- 用户友好的界面： 该应用程序提供休息计时器具有可配置的值和声音，使用户能够高效地完成锻炼。它还支持公制（kg）和英制（lb）重量单位，以适应不同地区的用户。
结论：
通过5x5 Workout Logger应用程序，用户可以实现变得更强壮、增强肌肉和燃烧脂肪的健身目标。无论您是初学者还是经验丰富的举重运动员，该应用程序都会提供全面的锻炼计划并跟踪您的进度。升级到专业版以获得更多高级功能。立即下载，迈出让自己变得更强大的第一步。
7.7
6.30M
Android 5.1 or later
com.sarasoft.es.fivebyfive
Application parfaite pour suivre mes progrès en 5x5 ! Intuitive et efficace, je recommande fortement !
Die App ist okay, aber etwas unübersichtlich. Für den Zweck reicht sie aber aus.
La aplicación es buena, pero le falta algo de información sobre la técnica correcta de los ejercicios. Funciona bien para llevar un registro.
Great app for tracking my 5x5 workouts! Easy to use and helps me stay consistent. Would love to see more customization options for exercises.
这款应用对于记录我的5x5训练非常棒！使用方便，帮我保持了训练的规律性。希望以后可以加入更多个性化设置。
