準備好使用我們強大的5x5 Workout Logger應用程序來改變您的身體並實現您的健身目標！無論您是初學者還是高級舉重運動員，此應用程序都旨在幫助您使用經過驗證的 5x5 舉重計劃變得更強壯、增強肌肉和燃燒脂肪。隻需輕按幾下，您就可以設置應用程序並在舒適的家中或健身房開始訓練。我們的應用程序會為您的鍛煉生成正確的重量，創建個性化的鍛煉計劃，甚至通過易於閱讀的圖表和個人最佳成績來跟蹤您的進度。升級到專業版可解鎖附加功能，例如體重板計算器、雲備份以及與 Google Fit 的集成。告別廣告，將所有數據保存在一處。立即下載5x5 Workout Logger應用程序，開始您的旅程，讓您變得更強壯、更健康！
5x5 Workout Logger的特點：
- 5x5 舉重計劃： 該應用程序提供了一個結構化的鍛煉計劃，重點關注五種多關節杠鈴練習 - 硬拉、深蹲、臥推、過頭推舉和彎腰劃船。
- 初學者友好的設置：對於初學者來說，該應用程序隻需三個簡單的設置即可輕按一下，輕鬆在健身房或家裏開始訓練。
- 個性化：中級和高級舉重運動員可以在設置過程中設置初始重量，確保鍛煉計劃是量身定製的適合他們個人的健身水平。
- 進度跟蹤：應用程序為每次鍛煉生成正確的重量並創建鍛煉計劃。它還通過圖表和個人最佳成績跟蹤進度，讓用戶可以看到自己隨著時間的推移而取得的進步。
- 專業功能：升級到應用程序的專業版本可以訪問其他功能，例如體重板計算器、數據雲備份以及與 Google Fit 集成。
- 用戶友好的界麵： 該應用程序提供休息計時器具有可配置的值和聲音，使用戶能夠高效地完成鍛煉。它還支持公製（kg）和英製（lb）重量單位，以適應不同地區的用戶。
結論：
通過5x5 Workout Logger應用程序，用戶可以實現變得更強壯、增強肌肉和燃燒脂肪的健身目標。無論您是初學者還是經驗豐富的舉重運動員，該應用程序都會提供全麵的鍛煉計劃並跟蹤您的進度。升級到專業版以獲得更多高級功能。立即下載，邁出讓自己變得更強大的第一步。
7.7
6.30M
Android 5.1 or later
com.sarasoft.es.fivebyfive
Application parfaite pour suivre mes progrès en 5x5 ! Intuitive et efficace, je recommande fortement !
Die App ist okay, aber etwas unübersichtlich. Für den Zweck reicht sie aber aus.
La aplicación es buena, pero le falta algo de información sobre la técnica correcta de los ejercicios. Funciona bien para llevar un registro.
Great app for tracking my 5x5 workouts! Easy to use and helps me stay consistent. Would love to see more customization options for exercises.
这款应用对于记录我的5x5训练非常棒！使用方便，帮我保持了训练的规律性。希望以后可以加入更多个性化设置。
