程序描述:
准备征服100个俯卧撑挑战吗？ 0-100 Puspups Trainer应用程序提供了一个经过验证的为期8周的计划，以增强上身力量。它的简单，易于遵循的设计可引导您通过内置休息期的特定俯卧撑代表。您不仅可以连续100个俯卧撑，还可以从这种化合物锻炼中获得好处，包括改善的心血管健康和全身锻炼。加入支持社区，赚取徽章，并分享您的进步以保持积极性。
0-100俯卧撑培训师的关键功能：
- 成就徽章：获得锻炼，增强动力和成就感的奖励。
- 用户友好的设计：直观界面，用于轻松导航。
- 社交媒体集成：在Facebook，Twitter和Instagram上与应用程序的社区联系，以分享您的旅程。
- 全身锻炼：俯卧撑针对多个肌肉群，提供全面的上半身和核心锻炼。
成功的提示：
- 立即开始：打开应用程序并立即开始锻炼。
- 仔细听：遵循语音提示，以确保正确的表格和代表计数。
- 保持联系：与在线社区分享您的进步，以支持和鼓励。
综上所述：
0-100 Puspups Trainer App提供了一条结构化的路径，可在短短8周内达到100个俯卧撑目标。凭借其用户友好的功能，社交集成和进度跟踪，它是任何旨在提高健身和推动限制的人的宝贵工具。立即下载并加入已经取得了令人难以置信的成绩的数百万！
截图
应用信息
版本号:
5.3.0
大小:
83.30M
系统要求:
Android 5.1 or later
开发者:
Zen Labs Fitness
软件包名
com.zenlabs.challenge.pushups
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