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¿Listo para conquistar el desafío de 100 flexiones? La aplicación Pushups Trainer 0-100 proporciona un programa probado de 8 semanas para desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo. Su diseño simple y fácil de seguir lo guía a través de repeticiones de flexiones específicas con períodos de descanso incorporados. No solo logrará 100 flexiones consecutivas, sino que también cosechará los beneficios de este ejercicio compuesto, incluida la salud cardiovascular mejorada y un entrenamiento de cuerpo completo. Únase a la comunidad de apoyo, gane insignias y comparta su progreso para mantenerse motivado.
Características clave de 0-100 Pushups Trainer:
Consejos para el éxito:
En conclusión:
La aplicación Pushups Trainer 0-100 ofrece un camino estructurado para desarrollar la resistencia de la parte superior del cuerpo y alcanzar su objetivo de flexión de 100 en solo 8 semanas. Con sus características fáciles de usar, integración social y seguimiento del progreso, es una herramienta invaluable para cualquier persona que busque mejorar la aptitud y superar sus límites. ¡Descargue hoy y únase a millones que ya han logrado resultados increíbles!
5.3.0
83.30M
Android 5.1 or later
com.zenlabs.challenge.pushups