Stupid Simple Macro Tracker

Karanasan ang walang hirap na pagsubaybay sa macro-nutrient na may hangal na simpleng macro tracker-ang iyong panghuli kasama sa fitness! Magpaalam sa mga paghihigpit na mga diyeta at kumusta sa mga personal na layunin ng macro. Kung naglalayong bumuo ka ng kalamnan, mawalan ng timbang, o mapanatili ang iyong kasalukuyang pangangatawan, pinapasimple ng app na ito ang proseso.

Madaling mai-log ang iyong pang-araw-araw na macros gamit ang mga icon ng pagkain na friendly na gumagamit, o mabilis na magdagdag ng mga entry sa barcode scanner. Subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon at manatiling motivation sa mga tampok tulad ng napapasadyang mga grids ng pagkain, paalala, at kahit na isang bago-at-pagkatapos ng tampok na selfie upang ibahagi ang iyong tagumpay sa mga kaibigan. Ang Stupid Simple Macro Tracker ay nagbabago sa pagsubaybay sa nutrisyon. I -download ngayon at sumakay sa iyong malusog na paglalakbay!

Mga pangunahing tampok ng hangal na simpleng macro tracker:

• Mga intuitive na icon ng pagkain: Madaling subaybayan ang taba, protina, at mga antas ng karbohidrat na may simple at malinaw na mga icon ng pagkain.
• Pang -araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag -unlad nang biswal at pagbabahagi ng iyong mga nagawa. - Napapasadya na Grid ng Pagkain: Pinasadya ang iyong grid ng pagkain upang umangkop sa iyong mga pangangailangan sa pagdidiyeta, kung ito ay isang diskarte na nakabase sa halaman na batay sa halaman o isang pasadyang plano sa pagkain.

Mga tip sa gumagamit para sa pinakamainam na mga resulta:

• Itakda ang iyong mga layunin sa macro: Isapersonal ang iyong mga target ng macro upang tamasahin ang kakayahang umangkop habang nakamit ang iyong mga layunin sa pagdidiyeta.
• Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon gamit ang tampok na pagkain sa bangko ng app.
• Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa walang tahi na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
• Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag lumapit ka sa iyong pang -araw -araw na mga limitasyon upang manatili sa track.
• Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig: Panatilihin ang wastong hydration sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na tracker ng tubig.

Konklusyon:

Ang Stupid Simple Macro Tracker ay ginagawang mas madali ang pagsubaybay sa macro-nutrient kaysa dati. Kontrolin ang iyong diyeta, makamit ang iyong mga layunin sa fitness, at linangin ang napapanatiling mga pagbabago sa pamumuhay kasama ang app-friendly app na ito. I -download ito nang libre ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog, mas maligaya ka!