MyFlexa

MyFlexa ("май barisan") adalah aplikasi mudah alih yang direka untuk membantu individu yang menderita sakit belakang dan bawah. MyFlexa menggabungkan teknologi canggih seperti penglihatan komputer dan sistem saraf untuk menjejaki kemajuan pengguna, memotivasi mereka untuk melakukan latihan dan memperbaiki keadaan mereka, khususnya mensasarkan pelepasan kesakitan.

Pelan latihan yang dibuat oleh MyFlexa diperibadikan, berdasarkan ciri -ciri dan keutamaan setiap pengguna. Di samping itu, program ini menyesuaikan diri dengan kesejahteraan dan kemajuan pengguna, memastikan pengedaran aktiviti fizikal.

Ciri -ciri utama MyFlexa termasuk:

• Pemantauan tetap kesejahteraan untuk menjejaki kemajuan;
• Tempoh latihan berkisar antara 8 hingga 12 minggu, bergantung kepada keadaan pengguna;
• Termasuk latihan pemulihan dan santai seperti meditasi tidur, berjalan, dan banyak lagi;
• Aplikasi ini mengintegrasikan kecerdasan buatan untuk meningkatkan motivasi untuk menjalankan dan memantau keadaan pengguna;
• Perundingan percuma dengan pakar latihan boleh didapati.

MyFlexa bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Ia bukan peranti perubatan, dan tidak direka untuk menyediakan rawatan perubatan kepada pengguna, dan ia tidak menggantikan konsultasi doktor. Mungkin terdapat kontraindikasi, dan pengguna harus berunding dengan doktor.

Aplikasi ini mempunyai sekatan umur (18+).