程序描述:
通过跆拳道健身教练体验终极健身旅程！该应用程序是有效减肥和改善健身的关键，为实现目标提供了一种安全有效的方法。该应用程序专为从初学者到经验丰富的运动员的所有健身水平而设计，拥有60多个跆拳道和MMA例程。
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燃烧卡路里和增强代谢：跆拳道的高强度自然每小时燃烧1000卡路里，加速减肥和减少腹部脂肪。除了卡路里的烧蚀之外，它还可以提高您的新陈代谢和能量水平，从而提供可持续的健身方法。
全身健身：这种充满活力的武术结合了有氧运动，拳击和武术的元素，提供了全面的锻炼方式，该锻炼针对多个肌肉群，以获得真正的整体健身体验。
关键应用功能：
- 有效的体重减轻：高强度锻炼，以快速有效的体重减轻。
- 全身锻炼：针对多个肌肉群以使其完全健身。
- 欢迎所有级别：练习范围从初学者友好到高级挑战。
- 能量提升：与体重减轻一起增加了能量水平。
成功的用户技巧：
- 逐渐开始：初学者应从更轻松的练习开始并逐步提高强度。
- 一致性是关键：定期锻炼对于取得明显的结果至关重要。
- 使您的健身多样化：将跆拳道与其他活动相结合，以进行平衡的健身常规。
结论：
跆拳道健身教练是减肥，肌肉色调和整体健身改善的理想伴侣。它的各种练习和适应性的难度水平使其对每个人都可以使用和有效。立即下载该应用程序，并踏上您更健康，更健康的道路！
截图
应用信息
版本号:
3.36
大小:
55.80M
系统要求:
Android 5.1 or later
开发者:
Hazard Studio
软件包名
com.hazard.loseweight.kickboxing
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