應用說明:
用Ser Feliz Reto 30Días應用解鎖幸福！這項全面的自助指南利用積極的心理學原則為超過100種科學證實的策略提供更快樂的生活。該應用程序指導您進行30天結構化的挑戰，並結合日常練習和反思。
Ser feliz reto 30días應用程序功能：
基於證據的幸福技術：訪問100多個幸福感，植根於科學研究和積極的心理學。
引人入勝的互動設計：每個提示都包括發人深省的問題，以鼓勵自我反思和實際應用。
鼓舞人心的肯定：與朋友和家人分享令人振奮的報價，以傳播積極性。
30天的個人成長計劃：一個詳細的，逐步的計劃，以實現持久的幸福和個人成就。
正念音頻會話：放鬆和減輕冥想和可視化練習，促進積極的思維和自我發展。
情緒智力訓練：通過基於情感心理學的實踐練習來發展有效的情緒管理技能。
進度跟踪工具：利用收藏夾列表，筆記部分和個人議程來監視您的旅程。簡潔的解釋可確保簡單的應用程序導航。定期更新將您的進度保持在更快樂的方面。
綜上所述：
Ser Feliz Reto 30Días應用程序使您能夠實現真正的幸福和個人成長。憑藉其科學支持的建議，互動功能和持續的支持，該應用程序是您在更充實生活的道路上的最終伴侶。立即下載幸福挑戰應用程序，開始您的轉型！
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
1.13
大小:
14.75M
系統需求:
Android 5.1 or later
圍名
com.metta.psicologiapositiva
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