應用說明:
使用我們革命性的健身應用程序，實現看似不可能的任務 – 100 個引體向上！ 100 Pull Ups Workout 應用程序提供個性化的鍛煉計劃，旨在每天隻需 15 分鍾即可快速取得進步。 適應性訓練可根據您的健身水平進行調整，在無需任何設備的情況下最大限度地提高力量和耐力——這一切都可以在您家中進行。鍛煉令人印象深刻的背部肌肉、增強手臂力量、改善姿勢，甚至提高身高。 跟蹤您的成就，邀請朋友加入您的健身之旅，解鎖您的夢想體格。從今天開始你的轉變！
100 Pull Ups Workout的主要特點：
❤️ 個性化訓練：根據您的健身水平量身定製的鍛煉程序，確保您在 15 分鍾的訓練中獲得最大效率。
❤️ 快速見效：得益於科學設計的鍛煉計劃，一周內即可獲得顯著改善。
❤️ 自適應鍛煉： 訓練會根據您的反饋進行調整，保證持續具有挑戰性但可實現的鍛煉體驗。
❤️ 增強力量和耐力： 增強您的最大力量和耐力，加速實現健身目標。
❤️ 家庭健身：自重鍛煉消除了對健身房會員資格或設備的需求，讓每個人都可以健身。
❤️ 高效的 7 分鍾鍛煉： 簡短、有效的訓練課程非常適合忙碌的日程。
結論：
用100 Pull Ups Workout改變您的健康狀況。 個性化計劃每天隻需 15 分鍾即可帶來驚人的效果。 適應性訓練可確保持續進步，在舒適的家中增強力量和耐力。 無論您是初學者還是經驗豐富的運動員，都可以找到適合您的完美計劃。 下載應用程序，一周內即可看到差異！
螢幕截圖
應用程式資訊
版本號:
3.6.9
大小:
7.76M
系統需求:
Android 5.1 or later
圍名
com.powerups.pullups
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