Mindfield eSense Biofeedback

Ipinapakilala ang Mindfield eSense Biofeedback, isang rebolusyonaryong app na nagbabago sa paraan ng pagsubaybay at pamamahala ng stress. Sa apat na natatanging sensor, kabilang ang Balat Response, Temperatura, Pulse, at Paghinga, maaari mong tumpak na sukatin at suriin ang reaksyon ng iyong katawan sa mga stressors. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa iyong mga antas ng stress, maaari kang aktibong gumawa ng mga hakbang upang bawasan ang mga ito sa pamamagitan ng biofeedback na pagsasanay. Ang app ay nagbibigay ng komprehensibong pagsasanay, na nagbibigay-daan sa iyong subaybayan ang iyong pag-unlad, at nag-aalok ng magkakaibang pamamaraan ng feedback tulad ng video at musika. Bukod pa rito, maaari mong kontrolin ang mga matalinong bombilya batay sa antas ng iyong stress, na lumilikha ng isang pagpapatahimik na kapaligiran na nakakatulong sa pagpapahinga. Magpaalam sa stress at yakapin ang isang mas malusog, mas masaya sa iyo kasama ang Mindfield eSense Biofeedback.

Mga tampok ng Mindfield eSense Biofeedback:

• eSense Skin Response: Sinusukat ang conductance ng balat, na nagsasaad ng mga antas ng stress. Nagbibigay ng biofeedback na pagsasanay at isang komprehensibong manual.
• eSense Temperature: Sinusukat ang temperatura ng balat at tumutulong sa pagsasanay sa pag-init ng kamay para sa pagbabawas ng stress.
• eSense Pulse: Sinusukat ang pagkakaiba-iba ng rate ng puso upang masukat ang tensyon at pagpapahinga. Nakatuon sa biofeedback na pagsasanay para sa pagbabawas ng stress.
• eSense Respiration: Sinusukat ang amplitude at frequency ng paghinga, na nag-aalok ng kakaibang karanasan sa biofeedback para sa malusog na mga pattern ng paghinga.
• Breath pacer , feedback sa video at musika, nako-customize na antas ng stress, at media mga opsyon.
• Session archive, CSV export, tactile feedback, tone feedback, mga pamamaraan para sa guided relaxation, stress test, at custom na mga programa sa pagsasanay.

Konklusyon:

I-download ang app na ito para sa komprehensibong karanasan sa biofeedback. Sukatin ang iyong mga antas ng stress, temperatura, pagkakaiba-iba ng tibok ng puso, at mga pattern ng paghinga gamit ang mga eSense sensor. Bawasan ang stress at pahusayin ang pagpapahinga sa pamamagitan ng personalized na biofeedback na pagsasanay. Mag-enjoy sa mga karagdagang feature tulad ng nako-customize na feedback, session archive, at kontrol sa mga smart bulb. Gamitin ang mga opsyonal na function ng cloud para sa backup at pag-synchronize. Pahusayin ang iyong pangkalahatang kagalingan gamit ang user-friendly at epektibong Mindfield eSense Biofeedback app na ito.